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幽樹推好書

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《心理治療師》閱讀筆記:為什麼有時候心理師在諮商裡會沉默下來?

by 幽樹 05/10/2026
05/10/2026

有這麼多文章跟影片在談心理諮商是什麼,大多數人卻還是對諮商感 …

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《活出自己的時間》閱讀筆記:改變自己的3條路,起點都是認識「我是誰」

by 幽樹 24/08/2026
24/08/2026

大前研一說過,一個人要改變自己,基本上只有3種方法:改變時間 …

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《飛吧!!排球少年心理學》閱讀筆記:真正的勇氣,是即使失敗了依然願意信任自己

by 幽樹 11/05/2026
11/05/2026

在追漫的過程中,我甚至發現很多作品,都可以使用佛洛伊德跟榮格 …

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《以為長大了,我就會沒事》閱讀筆記:為什麼長大以後,我們心裡的傷還是過不去?

by 幽樹 27/04/2026
27/04/2026

「我在公司想要跳樓,所以就跑出來了」

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《你不可不知的心理治療話術》閱讀筆記:在閱讀網路的心理文章前,或許你該先停下來仔細想想

by 幽樹 04/04/2026
04/04/2026

這本書不僅是國外的心理師所寫的,而且他把這時代最常見的三種心 …

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《第一本脈輪身心修復診療經典》閱讀筆記:別再硬撐,從身心失衡中,找回不再委屈的自己

by 幽樹 10/01/2026
10/01/2026

脈輪是歷史悠久的身心整合系統,我相信你一定聽過,但你可能沒想 …

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《愛你,想你,恨你》閱讀筆記:面對寂寞與孤單,也許你需要的不是找人陪,而是找回內心的安全感

by 幽樹 07/01/2026
07/01/2026

無論是佛洛伊德、榮格、荷妮、克萊恩還是溫尼考特……這些心理學 …

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《零日攻擊》改編小說閱讀筆記:戰爭是一面鏡子,讓我們更深刻的認識自己

by 幽樹 03/01/2026
03/01/2026

我深深相信,任何社會上的重大動盪,對我們的身心安頓絕對會帶來 …

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《別再裝乖,你要活得有個性》閱讀筆記:能說不,你的好才有意義

by 幽樹 19/12/2025
19/12/2025

總是說「好」的人,最後常會變得很委屈。我以前就是這樣,直到身 …

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《製造診斷的時代》閱讀筆記:我們都被困在「需要完美」的神話裡了嗎?

by 幽樹 11/12/2025
11/12/2025

於是我們不是走進承諾快速療效的醫療神話,就是投入承諾不需代價 …

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張義平(幽樹)

張義平(幽樹)

近期文章

  • 《心理治療師》閱讀筆記:為什麼有時候心理師在諮商裡會沉默下來?
  • 一場催眠的效果,可以維持多久?
  • 在完美主義的心理學世界裡,我們都是有問題的人
  • 如果一切只是我們想太多,為什麼同樣的心情會一直冒出來?
  • 心理師不是來拯救你,而是陪你一步一步長出自己的力量
  • 《活出自己的時間》閱讀筆記:改變自己的3條路,起點都是認識「我是誰」
  • 人生裡看似無望的困境,可能是潛意識正在孕育新的自己
  • 蜘蛛人的重生,談的是如何走出沒有父親的迷失人生

近期留言

  • 「夜希」於〈用NLP改寫你的每一天〉發佈留言
  • 「禛芸」於〈療癒之路的黑夜與曙光:那些好努力卻陷入困境的人〉發佈留言
  • 「幽樹」於〈當守護天使變成傷害你的原魔:潛意識創傷療癒之路〉發佈留言
  • 「夜希」於〈用隱喻催眠來新年許願:你想長成一棵什麼樣的樹〉發佈留言
  • 「夜希」於〈在意別人而受傷怎麼找回快樂〉發佈留言

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