【先瞭解諮商如何進行，是提供協助的第一步】
有些伙伴打來諮商所，或是私訊「幽樹的療癒客棧」臉書專頁時，第一句話不是要來預約諮商，而是想替親友預約，「親友」的範圍從父母親、伴侶、孩子到朋友都有，甚至有些人表示願意替親友付費，由於不是本人親自來預約，讓諮商品質產生許多變化，因此我決定寫一篇文章，與你分享如何讓過程順利一點，並且能夠提升諮商晤談的品質。
由於我在諮商服務外同時也提供對話式催眠服務，因此下文雖以心理諮商為統一稱呼，同樣道理也適用於預約催眠服務喔！
既然是替親友預約諮商，我會強烈建議你本人最好先有過幾次被諮商的經驗，又或者至少能先諮詢過心理師，這會讓你在向親友解釋的時候更為清楚，在我的實務經驗中，常會遇到預約者本身並不瞭解諮商如何進行，因此當我與當事人實際碰面後，發現當事人對諮商抱有不恰當的期待，因而導致感受上的落差，甚至是對心理師這個角色的誤解。
我常以婚姻來舉例，雖然你可以透過書籍、電影或旁人的轉述來理解婚姻是怎麼一回事，然而所有的二手經驗都比不上你親自踏入婚姻來得真實，甚至很可能當你實際結婚後，才發現跟當初的想像有很大的差距！我認為諮商也是如此，兩者都屬於「無法由他人替代的生活經驗」，唯有親身經驗，你才能明白這是怎麼一回事。
當你比較清楚心理諮商是什麼樣的經驗後，不只可以更清晰地向親友說明，甚至你因為諮商而產生的轉變，本身就能激勵親友前來諮商！
【尊重親友的意願，是讓諮商得以良好進行的關鍵】
身為擅長催眠的心理師，遇到的情況常有如影集一樣精彩，有些人埋著親友預約替他預約，然後以「上課」的名義勸說對方出席，有些人則是大方替伴侶出錢，並要求諮商所不要告知對方專業收費，更有些人不管親友是否想要前來，硬是把對方帶來，演變出我與當事人大眼瞪小眼的尷尬場面。
我想上述情況並非預約者的問題，當然更不會是當事人的責任，或許你很在乎這個人，所以希望可以勸他來接受諮商，看看事情是否可以順利解決，又或許是你已經被對方搞得不勝其擾，覺得如果他能改變的話，相處起來會比較舒服。
雖然你可能覺得心理師是受過專業訓練的人員，應該精通各種「改造人性」的方法，不過我想誠實地說，即使我擅長催眠，仍然無法單方面地改變任何人，畢竟如果我可以辦到，還需要坐在咖啡廳裡寫下這篇文章嗎？應該可以直接接受善男信女們的供奉了吧～
雖然親友的某些行為可能已經讓你看不下去了，如果他缺乏意願，那麼心理諮商能夠提供的幫助將會是很有限的，這筆費用省下來，至少可以讓你買件好看的衣服、吃頓大餐，可能比親友已經來諮商卻遲遲「看不到改變」來得讓你心情愉快。
【學習替自己的生命負責，是心理諮商的基本精神】
接下來這段話你可能會覺得很不中聽，不過如果你願意耐心看下去，或許會替生活帶來改變的契機。在我的實務經驗中，通常會替親友主動預約的人，在這段關係裡都已經不快樂很久了，雖然也有少數人是由當事人委託代為尋找心理師（他們在諮商裡獲得的幫助通常很大），但大多數時候，我看到的會來替別人預約的人，都是對孩子憂心忡忡的家長、被伴侶言行傷害到好委屈的配偶，或是擔心對方會撐不下去的朋友，他們都比當事人更加感到痛苦。
人際關係相當複雜，其中一個副作用就是對方狀態不好的時候，往往也會影響我們，尤其這個人又是非常在意的對象，更是讓我們內心飽受煎熬，然而這個世界很殘酷的是，沒有人有辦法在違反對方的意願下改變別人，同時，就算我們多麼想要辦到，仍然無法替他人的生命負責，我們都只能替自己的生命負起責任。
因此雖然我看得出來，來替親友預約的人正飽受痛苦，我仍然沒有能力代替他們改變當事人，這些來預約的人裡頭，有少數人在最後發現了這點，鼓起勇氣自己前來進行諮商，也因此解開與親友之間的心結，然而大多數的人都因為當事人的「不配合」而感覺沮喪，並且繼續尋覓著能夠改變對方的方法，這是好可惜的事情。
【面對自己是件不容易的事，而這正是心理諮商最珍貴的價值】
認真說，我覺得心理諮商並不適用於每個人，至少難以服務到只是想要移除痛苦，卻不肯靜下心來面對自己的人，因為我們比較容易看到他人身上不OK的地方，想要用同樣的標準檢視自己，卻相對困難很多，因為每個人身上或多或少都有想要掩蓋的傷與痛，包括我也是如此。
然而這也是心理諮商最珍貴的地方，正因為面對自己很難，所以在心理師的陪伴下，我們可以深刻理解過去所害怕的是什麼，進而勇敢地去擁抱與接納這些自認為不完美的地方，讓這些傷口變成生命成長中的養分，支持我們去創造讓彼此舒服的關係互動，甚至是讓自身成長帶動對方的改變。
「改變別人很難，改變自己卻容易許多」身為擅長催眠的心理師，我常會發現，在一段關係裡彼此都只期待著對方改變時，往往讓這段關係更為糾結，當有其中一方願意主動改變時，關係經常就開始產生了微妙的變化！
希望這篇文章能夠支持到正在關係裡受苦的你，祝福你能夠邁出解開糾結的步伐。
延伸閱讀：義平（幽樹）的對話式催眠服務介紹
張義平（幽樹），現職為啟宗心理諮商所心理師、藍海催眠研究機構催眠授證講師與催眠師。除了提供心理諮商與催眠服務，熟悉的身心靈療癒方式有：13月亮曆法共時相談、原型卡生命藍圖解讀、塔羅牌、探索性牌卡與蛻變遊戲。
著有「潛意識自癒力–讓催眠心理學帶你創造美好生活」，以及「透視心靈原型卡–與74個潛意識裡的你對話」
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為了維護當事人隱私，文中案例皆為匯集多位當事人的資訊，並加上變造與虛擬修飾而成。
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