【自由工作者不只要專業,還需要跨領域專業能力】
在上一篇文章裡,我已經與你分享身心靈工作者要能夠獨當一面,至少需要有自我覺察、人性素養與核心專業三大能力,然而這三個能力並不足以支持我們走得長久,因為無論你想要發展斜槓,還是想把身心靈工作當正餐來吃,在你看不見的地方,還存在著許多瓶頸,這些瓶頸都需要跨領域的能力,才能一一順利克服。
光是開場說到這裡,你可能已經隱約感覺到,把身心靈療癒當興趣相對是比較容易的了,如果真的想要好好發展,還真的很需要把身心靈工作當成一份「正式職業」來思考才行,在我多年來觀察與實踐的經驗裡,坊間課程常把身心靈工作當成像是業務這類進入門檻低,其實水很深的職業來推銷,感覺好像不需要什麼特別的能力,事實上卻存在非常多我們沒有想過的困局。
在這篇文章裡,我將會繼續與你分享3個跨領域能力,它們都很值得好好培養,也都各自具有一定的鍛鍊方式。
【有多少錢做多少事,你清楚自己的財務狀況嗎?】
在身心靈領域當中發展自由度很高,反過來說風險也非常高,如果你希望把身心靈工作當成一份副業甚至主業來經營,首先一定要先清楚個人財務規劃,最基本的有你目前的主業收入、每個月花費、原先的儲蓄與投資計畫有哪些,進一步你還需要盤點是否正在支付車子房子的貸款,又或者你有無伴侶、孩子或父母親需要扶養,因為這些都會間接影響你有多少資金可以投入發展。
最後,你需要思考自己有多少金錢,可以投入專業學習與進修,你所看到絕大多數收入穩定的身心靈工作者,每年所花費的進修預算都相當驚人,即使是剛起步的新手,至少也會投資專業書籍,好讓自己能夠不會因為持續提供服務,而造成心力耗損,在心理專業領域中稱之為「耗竭」:持續服務當事人又沒有給自己足夠的滋養,因而讓身心逐漸疲乏,甚至難以維繫服務的慢性疲勞。
不少人會抱怨自己資金不夠,無法一直持續上課,這時候你可以評估是否要「用時間換取發展空間」,把你發展身心靈工作的時間延長,並且制訂具有彈性且縝密的計畫,放眼所有領域的創業者,其實道理都是相通的,雖然有充足資金就可以全力衝刺,但你我在發展初期都沒有那麼充裕的資金去進修,(如果你知道我剛開始進修的費用有多低應該會嚇一大跳)好好盤點你的時間與金錢規劃,有耐心的踏實發展,或許慢上一兩年,卻比盲目上課或亂槍打鳥來得更有效率。
【自我定位除了靠覺察,還仰賴對市場的觀察】
有蠻多伙伴在問卷裡提到,不清楚自己要往哪個方向發展,或者是不知道怎麼建立市場定位,這突顯出行銷與市場定位能力,是成熟的身心靈工作者需要培養的第5個重要能力,不過再繼續往下談之前,我想需要讓你知道一件事:「沒有人是等到確認定位後才開始行動的。」
我遇過一些伙伴,因為擔心無法順利發展而遲遲沒有開始嘗試,希望先搞定發展方向後才開始行動,然而越是缺乏行動,我們就越不清楚自己的能力在哪裡,或是有哪些人會喜歡我們的服務,到最後反而讓焦慮感節節上升,只好羨慕著那些已經發展起來的同儕。因此,行銷與市場定位能力,需要搭配足夠的執行力才能順利培養起來。
當你有了足夠的嘗試經驗,慢慢可以開始透過臉書、IG、YT的社交平台,觀察一下其他身心靈工作者都在做些什麼,這份觀察不是要求你去模仿他們,而是藉由這些觀察,回頭想想自己擅長的是什麼?喜歡的是什麼?人有時候需要藉由觀察群體來瞭解自己,除此之外,我們也需要藉由這些觀察,瞭解市場上已經出現哪些型態的身心靈工作者,這會幫助我們更具體地分析自己的特色與優劣勢,提供未來發展方向的參考。
有了市場概念,我們還需要鍛鍊「行銷」能力,對我來說行銷與市場是不太一樣但密切相關的能力,如果說市場讓我們瞭解自己發展的方向,行銷即是讓我們能有效與潛在服務對象溝通的管道。我知道對一些身心靈工作者來說,不太喜歡行銷自己,我也不是非常喜歡這麼做,因為療癒並不單純只是一樁買賣或商業交易,直接套用現有市面上的行銷策略,往往會讓自己變得比較像是商人,而不是想好好服務當事人的療癒師。
關於現有商業行銷策略與療癒服務本質之間的衝突與矛盾,以及如何達成平衡,又能對得起自身良心,之後有機會我將會再寫一篇文章出來。
【擁有好的課程辨識能力,讓你在自主學習時事半功倍】
成熟的身心靈工作者最後需要培養的能力是:自主學習與課程辨識能力。當初在問卷裡,不少人提到不清楚要去哪裡找到優質課程,更擔心自己一直上課,卻只是被當成他人收入來源而已,沒辦法真的累積專業能力,這讓我感受到,如何有效地替自己規劃自主學習的進修規劃,其實也是一項重要能力!
「去哪找到好課程」這件事比起10年以前相對困難,雖然網路資訊發達,讓搜尋課程資訊變得容易,卻也因為有太多看起來講得很厲害的課程,以致於我們反而不知道該選擇哪些機構或老師,更棘手的是,那些真的在實務上耕耘許久的資深前輩,很多時候對3C網路不熟,也沒那麼多時間開課,甚至生性低調想以家庭為重,所以他們可能根本不會出現在你的搜尋範圍裡……
看到這裡你可能會心想:「那我到底要怎麼找到適合自己的老師?」扣除那些我們可能需要有緣份才會接觸到的老師,在能夠搜尋的範圍裡,我會鼓勵你可以先信任自己的第一直覺,人與人之間的相處往往有其頻率,無論這個老師有多專業,假如你看完課程或老師的介紹,感覺沒有很對盤,那他可能暫時還不這麼適合。
其次是多方打聽這個老師上課的風格,除了看課程文案外,網路評價、同儕推薦,甚至是這個老師的文章與書籍,都可以是很好的參考資訊,如果你不急著上課,我蠻推薦你平常就可以花些時間搜尋跟閱讀這些參考資訊,文案可以一時寫得很漂亮,網路評價也可以操弄,然而一個人的本性絕對不可能長久隱藏起來,雖然這麼做會花上不少時間,卻也替你省下不少冤枉錢。
如何辨識一門好課程,其實還有許多方式以及值得思考的地方,礙於文章字數,更多細節我可能會考慮放在之後的課程裡,透過討論的方式來進行,會有比較完整的論述空間。
【把握123原則,是讓你在身心靈工作長長久久的法則】
我將這6個能力的培養與發展命名為「123原則」,1指的是自我覺察是所有能力的核心,少了對自己在個人、關係、社會層面的思考,後面5個能力再強,也無法讓你順利啟航,一如史詩奧德賽與伊利亞德中,都曾遇過戰船整裝待發,卻因為沒有風而無法啟程的劇情,自我覺察就是你的「風」,當一路順風時,我們才能走得安好。
2是指人性素養與專業這兩項能力,它們可說是撐起身心靈工作者的中流砥柱,如果這兩項缺少其中一點,要不就讓發展之路走得很辛苦,要不很容易會給人「靈性商人」的觀感,覺得你只是想來賺錢卻沒有真正對當事人的關懷與溫暖。
3則是這篇文章提到的財務盤點、市場定位與行銷,以及自主學習與課程辨識能力,這3個能力讓我們能夠面向社會,把自己所學會的種種好東西,紮紮實實地分享給有需要的人,同時還能啟動永續經營的機制,替自己有效補給,讓這場奧德賽旅程得以順利航向終點。
談完身心靈工作者需要具備的6個能力,接下來我們將會開始一一談論在這份工作中的各種瓶頸。在下一篇文章裡,我想與你聊聊「收費與定價」這個主題,無論是老手或新手,如何制訂適合的收費算是個高深的學問,很值得花些時間來思考!
張義平(幽樹),現職為啟宗心理諮商所心理師、藍海催眠研究機構催眠授證講師與催眠師。除了提供心理諮商與催眠服務,熟悉的身心靈療癒方式有:13月亮曆法共時相談、原型卡生命藍圖解讀、塔羅牌、探索性牌卡與蛻變遊戲。
著有「潛意識自癒力–讓催眠心理學帶你創造美好生活」,以及「透視心靈原型卡–與74個潛意識裡的你對話」
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