狐仙是中國傳說裡常見的主題,多半帶有情慾及唯美愛戀的色彩,愛智者即以一篇篇與狐有關的故事,引導我們去思考自己與阿尼瑪/阿尼瑪斯的關係,更重要的是,如何透過收復陰影以從親密關係中進行自我煉化。
我很喜歡愛智者書中所說,變形意味著人類意識的變化,這種變化有兩種方向:進化與退化。變形的開始始於陰影召喚或是劣勢功能的呼求,是潛意識裡那些我們所陌生的事物,渴望被意識之光照亮所發動的相遇。
依附理論已經成為現代心理學書籍中的顯學,並在這10年裡廣泛被運用在伴侶相處上,這本「在意別人而受傷該怎麼找回快樂」,同樣也有好幾章的篇幅談到依附模式對於親密關係的影響,有些坊間課程喜歡將人分類成不同的依附類型,以此講解伴侶配對的相處策略,事實上每個人或多或少都有些不安全依附的因子,同時也有能力回到安全依附模式裡。
薩德博士是艾瑞克森的三大頭號弟子之一,擅長將出神入化的催眠治療過程,拆解成可供我們學習的心理地圖,身為對話式催眠的創始者,我從薩德博士的諸多示範中獲益良多,閱讀「經驗式治療藝術」一書更超過7次,每次閱讀總是有新發現,學員們也從讀書會中的練習與示範中獲得許多啟發。
隱喻催眠是對話式催眠中的一個技術,在這篇文章裡,我希望可以從隱喻催眠的角度來與你聊聊新年許願這個話題,不過在此之前,我想先聊聊「幽樹」這個名字的由來,因為這個名字一直都與我每年的新年許願繫在一起。在2021年亞洲催眠師國際研討會上,我曾經分享過「幽樹」本身就是個隱喻,而且對我意義重大。
一邊在咖啡廳準備著「潛意識許願術工作坊」,一邊思考如何運用「對話式催眠」來陪伴學員更容易心想事成,在這篇文章裡,我將會分享加速願望成真的3個潛意識心法,看到這裡先請你別擔心,實體與線上工作坊都只剩下不到2個名額,所以這篇文章將不會置入性行銷課程,已經報名工作坊的伙伴也請安心,工作坊會帶入的探索深度絕對比這篇文章多更多,不妨就將這篇文章當作行前預習吧!
你可能沒有聽過13月亮曆,但一定有聽過「瑪雅曆」!13月亮是「瑪雅曆」的正式官方名稱,並讓我們清楚感受到自然時間的運行規律:女性月經週期大約是28天,海洋潮汐的週期也大約是28天,因此一年的時間自然被分配到13個月份裡,進而影響每天的能量變化。在生活中我們一定可以清楚感受到,每天身心狀態都不一樣,然而西洋曆卻要求我們跟隨鐘錶的刻度生活,在追求效率與產能的同時,忽略自己的身心健康。
疫情擾動了2021年的我們,經歷三級警戒後的動盪與平復,在迎接2022年到來的此刻,不知道你期待今年的自己,可以過著什麼樣的生活呢?對我來說,在經歷了許多分離與動盪之後,能夠好好與自己所愛的人相聚、擁有健康的身體,並且開心順流的度過每一天,就是最心滿意足的生活了,不知道這些也會是你渴望擁有的嗎?
