這陣子好多人在討論人設崩壞，可能我本業是心理師，對於商業領域的知識算是門外漢，一直以來都搞不定人設或行銷手法，然而最近許多的社會新聞，似乎解開我過去接觸行銷學時的困惑：「一定要人設嗎？」

在你繼續往下看之前，我想先問你一件事：看到討厭的人時，你心中會浮現的是「這個人到底有什麼問題？」還是「這個人發生了什麼事情？」在課程裡，通常超過七成的學員問的是第一個問題，甚至連助人者也是如此。

當有人溫暖的問候你：「哈囉，今天好嗎？」不知道你直覺反應會是「我很好呀，謝謝你！」還是一聲模糊的「還可以」呢？甚至也許你沉默了幾秒，心中閃過許多想法，最後卻選擇勉強擠出一絲笑容，因為你並不希望對方發現，在這份笑容之下，藏著許多你根本不知道從何說起，又該如何解決的心事。

身為擅長催眠的心理師，我觀察到一個很有意思的現象：大多數當事人走入會談室的時候，心情通常都不太美麗，然而不管他們想談什麼，最後免不了都會談到某個讓他感到困擾的人。

在實務經驗裡，確實大多數人走入會談室，都會跟我說：「心理師，我想要變好」，因為會尋求諮商或催眠服務的人，大多對目前的生活感到痛苦、失望，甚至對自己很不滿意，舒緩身心痛苦是他們的第一要務。

對於孩子在成長過程中的種種難題，爸媽經常面對典型的兩難困境：如果我嚴厲地指正，可能會破壞親子關係，可是有時候我好好說，他根本就不聽啊！心理學家又說不能體罰、不能打罵，要用愛與關心來對待孩子，我這麼愛他，為什麼他都感覺不到，老是做出讓我擔心的事情？

聽到小木這麼說，我很好奇地接著問：「那是什麼讓你選擇在這個時候預約催眠呢？」沒想到下一秒他紅了眼眶。

常來療癒客棧坐坐的伙伴，應該都聽我說過：「愛不是一種感覺，而是一種能力」，如果你追求的是「不求天長地久，只要曾經擁有」的愛，那愛絕對是一種感受沒錯，不過如果你想經驗「平凡的愛，即是幸福」，那愛真的需要很多能力，方能在雋永生活裡持續實踐。