端午節除了屈原之外，你會想起哪一個傳說故事？沒錯，就是經典文學白蛇傳！
最近閱讀《中年之路》時，看到作者詹姆斯‧霍利斯寫的一段話：「在夢中遭竊、物品遺失的劇情，有時反映著舊的自我狀態已經不合時宜。」
收到出版社寄來《魚為什麼不存在》的時候，我花了一點時間，才搞懂這本書想談論的主題是什麼，然而在這之前，這本書的名字已經大大引發我的興趣。
我必須說《榮格與史坦納》真的是非常不討喜的一本書，為什麼呢？因為這本書把時下流行的靈性療癒談得非常嚴肅，差不多是學術論文研究等級，是很適合睡前讀一讀，然後昏沉睡去的那種書。
首先，在這麼多年來的專業經驗裡，我常會遇到一種人來預約：「我希望自己在催眠後心情變好。」
你是習慣把時間排滿，完全不知道怎麼休息的人嗎？或是當可以好放空時，腦中就會開始胡思亂想，搞得自己完全沒休息到，又要繼續追逐忙碌的生活？
《好好放鬆：打造幸福感的閒暇練習》很推薦這樣的你來讀一讀。
先說這本書可能不太適合平常缺乏閱讀習慣的人，因為《聖與俗》更像是學術研究文獻，只是寫得稍微白話一點，但我還是推薦以下幾種人可以閱讀：
1.身心靈工作者
2.心理師或正在學習諮商的學生
3.渴望追尋生命意義的人
這幾年在催眠裡協助許多人處理跟伴侶間的問題，我最常聽見他們的抱怨是「他很懶！」「我覺得他都沒有在成長」「我很討厭他很固執，不願意溝通」。