你害怕孤獨嗎？害怕孤獨的人總是不希望一個人落單，但麻煩的是即使身處於人群、身旁人有陪伴，還是可能會感到孤獨。

你認為憂鬱症是大腦的疾病，還是「心」生病了？

今天是父親節，不知道你跟父親的關係怎麼樣？你有想過自己跟父親相似的地方有哪些，你喜歡這些相似之處嗎？還是心中暗自許諾要成為跟父親不一樣的人？

我認為個人身心狀態（intra）其實跟人際關係（inter）有密切關連，白話來說，就是內在情緒會影響身體，而我們的情緒經常伴隨人際煩惱而來。

今年我替自己設定的狀態是「臣服」，很共時的是，從一月開始，就接二連三遭遇前幾年很少碰到的困境，這些困境推著我不得不開始思考，是什麼支撐著自己活著？生命的意義又是什麼？

《男性的內在療癒》是一本專談男人的書，同時也是一本非常榮格的書，相較於大多數的榮格心理學書籍，設定的主要讀者是治療師，內容生澀充滿學術詞彙，這本書可說是難得一見的深入淺出。

身為現代男性，你一定從書籍或課程裡聽過不只一次：「要有親密和諧的伴侶關係，你需要懂得跟伴侶分享自己的脆弱。」身為女性，我相信你一定渴望找到願意分享心事與情感的伴侶，但你知道嗎？這麼做未必對關係帶來好處。

在華人文化的傳統裡，女性一直被期待成為好女人，既要能夠賢慧持家，又要能夠溫柔體貼，如果在床上可以千嬌百媚就更好了，當然這是指在你伴侶的床上……