昨天晚上看著村上春樹寫的散文新書,
雖然內容明明就是談論文學,讀起來卻讓我一直想到諮商與療癒,
起床後忍不住用自由書寫的方式,將我十多年來的困惑與省思寫出來,
與一些伙伴們也有了幾輪對話,讓我對於諮商與人、諮商與制度、諮商與療癒有了更多看見,
想起某個晚上禁不住氣憤,與老師有了一番對話,
又想起與一些同儕對諮商現況的討論,
於是,想要藉由這篇書寫,分享自己的一些想法。
時代的力量非常龐大,當一整個時代推動著人們往某種潮流走去,
身為洪流中的人們,是很脆弱也無能為力的,
從許多年前,時代潮流持續加速往「快速」走去。
在我自己的生命裡,焦點解決取向剛被引入台灣時,開啟了第一波對於「快速改變」的旋風,
雖然有幸在幾位焦點取向資深前輩的課程中,聽見他們對焦點的看法,
釐清了焦點並不是一昧講求短期或快速的取向,(或者該說對他們來説不是)
然而這個取向確實開始碰撞著人們對於「諮商需要漫長時間」的想像,
接著我開始投入牌卡、身心靈療癒的領域中,
在這個領域裡,最常聽見的說法是,「療癒不需要漫長時間的累積」、
「只要你願意,可以輕鬆而迅速的獲得轉化」,
根據我有限的理解,這算是新時代靈性運動中,比較早期的思想。
隨著各種諮商或療癒取向不斷的被人們推廣著,
印象中NLP、能量療癒等非主流的技術,開始進入諮商實務圈子,
這幾年來心靈牌卡的盛行,再到這一兩年的桌遊等媒材,
以及正逐漸被心理工作者接受的家族系統排列、催眠等技術,
幾乎都有著共同的特性,那就是縮短了諮商晤談所需的時間。
心理諮商與身心靈療癒在台灣目前的發展現狀,確實也朝著縮短時間的面向走,
一來現代人在生活中要處理的各種事務面向越來越多,實在沒太多時間,
如同「古人」這樣一週一次,為期十幾週甚至半年一年的諮商頻率,
二來隨著全球經濟動盪,願意支付一小時一千六甚至是兩三千晤談費用的人也變少了,
三來在我可觀察到的範圍裡,期待自己成為更快更有效的療癒者的人也增加了,
(感覺好像在描述某種感冒特效藥….哈哈哈!!)
會有這些現象的出現,我想一部份與時代趨勢有關。
在還是研究所學習的時期,我曾深深認同這樣的概念,
覺得如果能讓諮商變得更快更有效,那就太棒了,
如此一來不僅替當事人省下了時間與金錢,我也可以讓工作時間有更多不同的運用,
然而在這一兩年裡,無論是透過專業學習歷程,或是生命事件衝擊的省思,
我都發現真正的「快速療癒」幾乎不存在。
表面上可觀察到的部分,確實有些當事人不需要耗費大量時間便穿越了萬分糾結的議題,
然而在這背後,他可能已經自己透過各種不同的方式,持續探索這個議題許多年了,
也可能是在他的生命脈絡中,潛藏著許多療癒因子,因而讓他在接受療癒的過程中啟動快速轉化的動能。
在療癒師的部分,我更發現雖然許多技術本身都能產生縮短時間的效果,
然而真正讓療癒縮短的,除了當事人本身的努力,這些療癒師本身都屬於」深度耕耘」的類型,
在他們接觸到這些技術之前,在基礎的磨練上都已經耗費了難以想像的時間。
回到我個人的實務經驗中,對於「快速」這件事的觀察有個微妙的體會,
通常在療癒速度加快的那次晤談過程中,我的內心流動反而非常緩慢,
當我的內心越沈穩,就越能用安在的心情來回應當事人,
療癒的方向也會在過程中逐漸清晰,
相反的當我很急躁、想要做很多時,到最後往往效果有限,
甚至跟當事人一起在過程中迷失、打轉,
我想這是因為當把眼光放在要「快速療癒」的同時,
我已經把眼前的人當成一台需要修補的破舊機器,
磨刀霍霍準備進行「拆解」與「維修」的動作了,
當我只是專注的凝視眼前的人時,生命反而擁有許多不同的可能性,
而彼此內在原來擁有的療癒力,也就有了流動的空間。
然而,直到此刻,在我自己的內心裡,是否仍偷偷藏著「好想讓療癒快速有效」的念頭?
老實說,這種想法仍然會三不五時的冒出來,
然而現在的我更加明晰的是,會有這樣的念頭浮現,一部份固然基於體貼當事人的心意,
許多時候,可能也潛藏著一份對自身專業的傲慢,又或者是無意識正在追求「大師」的光環,
我常在想,時代逐漸加速轉動的過程中,或許也存在著類似的脈絡吧?
剛開始單純想要讓人們變得更好的心意,不知怎的在過程中慢慢摻入了雜質,
最後居然變成某些人牟取利益跟名聲的手段,
當各種人聚集在一起後,就造成了時代加速運轉的力量,最後造成了如今觀察到的現象。
於是,書寫這篇文章,不僅是想與許多正共同踏在相同道路的伙伴們分享,
面對改變、面對療癒,確實值得慢慢用生命來體會,
放下一昧求快與效果的執著,開始學習信任我們本就擁有的療癒力,
或許也就更能自然的看見眼前的人們,以及他們心中蘊藏的療癒力,
然後明白,快速療癒,是多麼自我的執著與偏見啊!
更重要的是,我也正逐漸看見,自己在這時代洪流中貢獻了些什麼,
於是,更加謙卑的學著有所調整,試著在洪流中堅持著不應改變的初心。
時代洪流的力量確實很龐大,大到讓人難以抵抗,
然而時代畢竟也是由一個個個體所凝聚起來的狀態,
當有越來越多人發現時代邁進的方向需要有所調整時,
並願意從自己開始改變時,時代的變革便會發生了吧。
幽樹(ShoRa)是我的靈性名字,本名張義平,
現為微煦心靈診所諮商心理師、藍海機構實習催眠師
亦為塔羅諮詢師與訓練師、愛療法帶領人、家族系統排列師與靈氣療癒師,
以謙卑的心情,面對生命中的變化與起伏,
用敬重的態度,迎接每個當事人所帶來的生命挑戰,
如實見證、用心回應每個來到面前的伙伴,是我靈魂的初衷與渴望。
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