【程式編碼的隱喻】
駭客任務三部曲可說是科幻電影中的經典之作，
前幾年的全面啟動上映時，也有人試圖將兩部電影進行類比，
正因為駭客任務充滿心理學、象徵符號、隱喻、宗教等元素，
每一幕都有許多值得讓人重新欣賞、解析、重組的價值，
今年我的新書「潛意識自癒力」也有多處借用電影台詞，
來向讀者解釋催眠原理與核心本質，
衝著對駭客任務與基努李維的愛，前陣子修復版上映時，
我也在百忙之中抽空進電影院重溫回憶。
在第一次看駭客任務時，我還是個連心理學都不懂的學生，
如今學過古典催眠、艾瑞克森催眠與NLP，重新看到許多經點場景，
立刻對電影中使用的許多隱喻產生豐富聯想，
在這系列文章的第一篇裡，我想與大家聊聊關於「程式碼」的隱喻，
以及看懂「程式碼」隱喻後，對生活的幫助。
在駭客任務的開頭，主角一行人對話焦點全部集中在「母體」，
當尼歐吃下紅色藥丸時，他發現原來自己生活在母體打造的虛擬空間裡，
在這裡他所看、所嚐、所聽、所聞的一切，全部都只是電腦創造出來的程式碼，
他以為鮮嫩多汁的牛排，是程式碼，
他深受吸引的紅衣女郎，是程式碼，
他所身處的辦公室，也是程式碼！
甚至他在虛擬世界裡所進行的各種動作，也只是系統編列好的程式碼！
【我們認識世界的方式，其實也是一種心靈程式】
NLP告訴我們，在日常生活裡同樣有一套心靈程式碼系統在無形中影響我們，
我們會以VAK模式來感知自己所接觸到的環境，並決定我們如何回應情境。
VAK模式，白話來說就是視覺、聽覺、觸覺，
我們會透過視覺來判斷自己看見的物體是什麼，
藉由聽力來搜尋環境中大大小小的聲音，增加空間立體感，
並且透過手腳與皮膚，去感受身處環境的溫度、濕度與舒適度，
VAK還可以繼續細分成許多不同元素的「次感元」，
例如當我現在坐在咖啡廳裡快速敲打鍵盤，努力寫出這篇文章時，
我會感受到這煎咖啡廳裡光線是明亮而充足的，
整間裝潢是以淺色系的木頭質感所打造，
我所坐的區域空間算是寬敞，所以跟其他客人可以保有較大的間隔，
明亮度、顏色、空間距離、桌子大小….都可以是視覺次感元的一種。
從NLP的角度來看，人們所感知到的環境，其實就是一組組神經傳導訊號，
（以生理心理學來說，通常叫做神經傳導電位）
透過這些傳入大腦的訊號，我們得以將接觸到的環境資訊轉換成有意義的資訊，
如同駭客任務中所提到的，身處在虛擬世界裡的人們，因為缺乏覺知，
所以母體要他們相信什麼，他們就會經驗到什麼，
一如我們對環境所產生的知覺，事實上並不是完全複製了環境中所有的訊息，
我們所感知到的，其實只是大腦接收VAK模式下，所轉譯出來的「心靈程式」，
而且這個程式碼通常都無法完整傳遞我們所知覺到的一切。
舉例來說，雖然我剛剛描述自己看見咖啡廳中採用淺色木頭質感的設計，
但具體來說，在剛剛匆匆一瞥裡，我並沒有特別注意到木頭材質上的花紋，
更沒有注意到自己正身處的大木桌，其實是由深淺不一的木板拼湊起來的，
這是因為我為了快速形成對這間咖啡廳的印象，大腦為了加速我的認知處理速度，
自動刪除甚至扭曲了我所看到的畫面裡，某些我認為不那麼重要的細節，
從這個很簡短的例子中，我們可以明白，「眼見不一定為憑」的道理，
因為生活中有太多資訊需要處理，所以我們往往會自動篩選需要接收的程式碼，
刪除、修改並扭曲原始的心靈程式碼，好減少我們做出選擇的時間，增加生活效能，
但這樣的方式，當然也造成很多麻煩，因為我們經常會陷入無效的行為反應裡，
甚至自願受困在有侷限的「虛擬世界」，看不見「真實世界」的可能性。
【理解程式碼運作，幫助我們可以成為自己的救世主】
從這樣的概念重新回來看駭客任務第一集，
我們就可以更理解尼歐為何能夠成為救世主，
在電影首部曲裡眾人除了談論母體，還大量探討「信念」的重要性，
從一開始莫斐斯提醒尼歐在虛擬世界裡不需要呼吸，
所以他希望自己動作多快，速度就可以有多快，
到參見祭司時，小男孩告訴他扭曲湯匙的秘密在於扭曲自己，
暗示改變自己的信念，其實就可以改變環境，
再到尼歐決定依循祭司的預言，重返母體救出莫斐斯，
透過這次行動他親身見證了自身能力確實超乎想像得強大，
甚至最後崔妮蒂告訴尼歐因為她愛他，所以他不會死，
他也一如耶穌復活般在母體中重生，
因為他認知到真實世界的肉體之所以會死亡，
是因為在母體中的自己相信被子彈打中就會死，
然而這一切不過都只是程式碼的運作罷了！
這一連串的劇情談的都是「我相信什麼，就創造出什麼結果」。
很多靈性療癒的書會用這個案例來解釋「心想事成」，
但我比較希望從NLP的角度，比較生活與人性的角度來解釋這個現象：
回到前述咖啡廳的例子，第一次我認定木桌就是淺色系的，
這也讓我看向桌子的時候，知覺到木桌是淺色的，
如果我一直相信這個想法，到我離開前應該都會保存著淺色木桌的影像，
然而為了替這篇文章寫下夠有說服力的案例，
我帶著一絲懷疑第二次檢視桌子的時候，才看到木頭紋路與深色木板，
於是我心中「淺色木桌」的影像，就瞬間更新了，
這個影像更新，也同步影響了我對空間環境的認知，
雖然微小，但還是有微弱的影響，而生活中充滿了更多類似卻更重要的影響。
在日常生活中有更多原理相同，但過程更複雜的例子，
例如我在青少年時期曾經有段時間很不喜歡父母親，
覺得他們無法理解我、只會限制我，甚至無法幫上我任何忙，
當時我有個很深很深的信念是「父母親不愛我」，
這個信念造成後來很長一段時間的親子衝突，
我甚至還引用很多心理學的理論來指責父母親對我的傷害，
然而慢慢的我發現這麼做，似乎無助於維持心中平靜，
對於我跟父母親的關係也沒有什麼幫助，
於是我的信念慢慢從「我需要重新理解父母」，到「父母原來有自己的難處」，
甚至到了我今年出新書、搬到獨立住所的過程中，接受到父母親的大力支持與幫忙
我才發現自己心中慢慢有個新的信念叫「父母是愛我的」。
從NLP的眼光來看，隨著我的信念持續更新，
我與父母親互動的態度跟方法，也隨之有所不同，
而新的互動方式當然也造就了新的親子關係，
如今我也正在學習重新認識父母親、更新對父母親的程式碼，
這也連帶影響到我與同儕、同事及其他人的關係，
這樣的程式碼更新，耗費的時間比較久，影響力卻也更深遠。
駭客任務的尼歐，也是這樣一步一步踏上自己的救世主之路，
因此從NLP的角度來說，電影裡救世主的隱喻，對我們來說非常有意義，
這意味著我們可以重新檢視自己大腦下載了哪些心靈程式碼，
並學習更新、修改、刪除那些已經過時的程式碼，
就像是尼歐在下載了程式後，立刻就學會飛躍大樓與各式功夫，
我們也可以有意識的在生活中，學習下載新的心靈程式碼，
而這就是NLP、催眠與心理諮商希望達到的效果，
當我們能夠認識自己，就能夠成為自己心靈世界的救世主！
然而，具體來說我們該怎麼做呢？
這就是下一篇文章要繼續分享的囉！