【你遇過抗拒被療癒的個案嗎?】
最近帶領藍海催眠師線上培訓課程,許多催眠師都提到如果個案抗拒該怎麼辦?想起我在塔羅諮詢或能量療癒教學課程上,也常聽到學生問起類似的現象,例如:「感覺我好像提供什麼方法,都會被他打回票!」「我有點困惑……他特別預約了療癒,可是卻一直都圈子,好像沒有真的想要好起來?」從事能量療癒的朋友更是曾經提過:「當我傳送能量過去時,覺得好像撞到一堵牆,感覺他沒有想要認真看看自己怎麼了,只是一直在責怪別人。」
從學員與朋友的口中,我聽到了不少挫折與無力,更多可能是困惑,畢竟他們有些已經是收費療癒師,有的費用可能還不便宜,實在很難理解怎麼會有人花了時間跟金錢,還固執地緊抓著自己的困難不放手,甚至潛意識裡拒絕療癒師的協助?一位朋友這麼下結論:「我覺得他們還沒有真的準備好要被療癒。」另一個療癒師則這麼說「我覺得他們太理性了,不夠信任自己的心跟神聖意識。」
面對上述看似撲朔迷離的困境,我在實務討論時,經常會詢問一件事:「你覺得個案的心情可能會是什麼?」楞了一下仔細想想後,他們通常會表示:「應該是緊張或不安吧?」「覺得恐懼」「不確定自己會不會好起來。」這時候他們開始比較有力氣去感受:「那,我該怎麼做,才能真的陪伴到他們?」
【每一個抗拒背後,都藏著一顆傷痕累累的心】
在平常的時候,我們看到親友很痛苦或是受傷了,通常會本能想要提供安慰,或是向他保證「事情一定會好起來」,又或者是激勵他趕快振作起來,這些方法有時候很管用,但對於前來尋求療癒的人來說,很多時候不太有效。我在多年前曾寫過一篇文章,提到對於人如果長期處在很黑暗的環境裡,太耀眼的光芒反而顯得非常刺眼,療癒師就像那道光,太亮的時候個案的感受反而會很不真實,甚至擔心自己如果再次跌回黑暗裡,就需要一輩子依賴療癒師的支持。
我常說:「在每一個抗拒背後,都藏著一顆傷痕累累的心,每一個表達抗拒的人,心中都有個說不出口的重要需求。」當療癒師只是滿懷熱忱想把光與愛都傾倒給個案時,療癒往往無法發生,雖然療癒需要個案本人願意參與才會有效,療癒師仍然需要主動先伸出理解的手,才有機會真正接觸到個案傷痕累累的內在,明白在那些抗拒背後,藏著過去多少的害怕與擔憂。
我自己無論在諮商、催眠或其他療癒服務裡,都會採取「尊重抗拒」的信念,尊重不表示我忽略,而是一旦發現反覆嘗試了幾次,個案似乎都還是在兜圈子或指責別人,似乎持續無法推進改變的腳步時,我會停下來問問自己:「個案所要表達的深層訊息中,有哪些是我沒有聽懂的?」當能量傳遞上出現阻塞時,我除了會放緩速度,也會進一步關心個案的狀態,因為改變是身心靈一體的事情,個案不只需要獲得能量上的滋養,也需要感受到我真誠的關懷。
【跟個案站在同一邊,你的療癒可以傳遞得更深刻】
我覺得無論是哪一種療癒,過程中都充滿人與人之間的溝通與互動,諮商與催眠依靠話語來溝通,塔羅藉由牌面訊息來溝通,能量療癒則透過無形能量的傳遞來溝通,既然是溝通就必然會是雙向的,只有我說你聽的話,就變成「教育」甚至是「說教」了,當我們可以在溝通過程裡,堅定地與個案站在同一邊,他會覺得比較安心與肯定,並藉由我們的陪伴開始對自己產生多一些信心。
當下一次遇到了「抗拒」的個案時,或許可以讓自己喝個水,做幾個深呼吸放鬆一下,或許我們會更能看懂,為什麼個案老是想要緊抓痛苦不放,或許因為他曾經受過太多傷,已經很難維持對人基本的信任感了,或許他好害怕療癒之後會被拋下來,回到孤單一個人的狀態,也可能是身旁的人全部都否定他的想法與心情,他正在大力呼喚我們成為他的盟友……
無論如何,當我們能夠與個案站在同一邊,才有機會用他的眼睛看世界,用他的耳朵聽見內在心聲,並且真正去體會他的感受,當我們可以如此深刻地理解他的狀態,而不只是停留在表面行為時,這份連結就有機會成為管道,讓我們提供的滋潤送進他的內心,讓他充分感受到這份陪伴。
每個人在生活中都很需要建立盟友,我們很可能就是個案生命中重要的盟友呀!
(所有文中對話與背景資訊皆是混合多名實務案例,加上虛擬情節後的內容,請勿對號入座)
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張義平(幽樹),現職為啟宗心理諮商所心理師、藍海催眠研究機構催眠授證講師與催眠師。除了提供心理諮商與催眠服務,熟悉的身心靈療癒方式有:13月亮曆法共時相談、原型卡生命藍圖解讀、塔羅牌、探索性牌卡與蛻變遊戲。
著有「潛意識自癒力–讓催眠心理學帶你創造美好生活」一書,若要預約諮商、催眠或13月亮曆法共時相談,請私訊臉書專頁「幽樹的療癒客棧」。
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