【心理師部落格,對專業工作帶來的影響?】
今年的心理師考試題目,有個讓我驚艷的考題:
張心理師從大學時代就開始經營部落格,並加入IG、FB等社交網站,
平日會在知名景點打卡、抒發工作感想……
有天張心理師遇到個案加入自己的臉書,
請問你認為心理師開設部落格跟加入社交網站對工作會有哪些影響?
如果你是張心理師,會如何處理個案加入好友的訊息?
我看到這個題目時先是大笑了五秒,因為部分陳述跟自己還蠻像的,
差別在於我不太打卡,而且也沒有IG,
剛好最近要帶最新一期的催眠師進行實務考試,
所以我跟督導也帶著催眠師思考這個在網路時代裡常見的問題,
看看學生們對於部落客身份與專業身份之間的平衡,有何想法?
對我來説,心理師、催眠師、療癒師設立部落格,通常有很多用意,
最世俗的大概會是增加知名度,以及隨知名度而來的收入,
其次是作為整理專業經驗與省思的平台,
再來則是傳遞自己在心理(心靈)工作上的信念與價值觀,
又或者是藉由文章提供讀者心靈陪伴或問題解決策略。
我自己剛好是親眼目睹網路從無到有的世代,
在專業發展上,恰好橫跨心理師從單純的諮商晤談工作,
逐漸邁向網路世代,於是開始架設部落格、甚至開設粉專的時期,
所以對於「心理師開設部落格」這件事,特別有感,
甚至當年還參與了相關主題的研究訪談,
網路,就像是一把雙面刃,對專業工作的影響有好也有壞,
所以我覺得做與不做,都只是一種選擇,
然而我們需要替自己的選擇負責,因為這正是心理諮商中的核心信念:
在充分覺察後,做出此刻認為最好的選擇,並替選擇負責。
【覺察的範圍,還需要包括環境與自己的交互作用】
在完形治療中,有個笑話是:
「心理治療的幫助,就是讓一個酒鬼覺察到自己是酒鬼,
然後繼續每天喝得爛醉!」
在修習完形治療時,老師便曾指出,這樣的覺察其實並不完全,
「因為這個人沒有意識到,自己的選擇會替旁人帶來什麼影響,
甚至他並沒有真正覺察到,酗酒這件事替自己帶來什麼影響!」
回到開設部落格這件事,我一直覺得是個不容易的挑戰,
即使我都已經寫了十年的部落格了,還是不斷在學習觀察,
部落格文章究竟會對自己的專業工作產生什麼影響?
因為我雖然可以替自己寫出來的文章內容負責,
但這些文章每天可能都有好幾十或好幾百人閱讀,
這些文章內容會對讀者造成什麼影響呢?
因為這並不完全是我自己可以掌握的,所以在思考上變得很困難。
我該如何在撰寫某一個議題時,儘可能不讓某些族群覺得自己被指責了?
我該如何在分享個人經驗時,不會引發讀者過度的投射?
我提供方法時,如何不會讓讀者認為這就是標準作法,而且一定適合自己?
甚至在這一兩天與催眠督導討論課程時,我才真正意識到,
身為「師」,以及身為一個擁有廣大讀者的心理師,
我所需要承擔的責任,有多麼不容易!
【越是擁有影響力,就越是對社會造成影響】
在跟催眠督導討論課程時,我忽然驚覺,
催眠師訓練課程,其實不單單只是「技術」的教學,
而是「生命態度」的手把手傳承,
當我對於自己的專業信念與生命態度缺乏反思時,
不自覺中,就會把一些潛意識的內涵,傳遞給學生,
在諮商專業裡,這與「督導–心理師」「心理師–當事人」的平行歷程一樣,
意思是督導如何提供心理師專業協助,會直接影響心理師如何服務當事人,
例如過度嚴苛的督導,很可能會讓心理師也對當事人非常嚴苛,
如果督導對心理師能抱持同理心與關懷,心理師同樣可以將這溫暖傳遞給當事人,
身為催眠訓練師,以及即將出版第一本催眠著作的心理師,
直到此刻,我對於自己所握有的影響力,有了更深刻的感觸。
會踏入心理諮商或靈性療癒的人,多半對於生命探索很有興趣,
也有很多人對於「助人」或「分享助人信念」很有興趣,
然而心理師的微妙身份,其實真的會在增加影響力的過程中,
需要更多謹慎的反思與辨識,才能儘可能減少對讀者甚至是當事人的傷害!
【影響力像是一把劍,越是鋒利越需謹慎使用】
多年前我曾經跟一個前輩聊著在專業上的期許,
當時他問我,在專業上追求的是什麼?
我想了一下,說:「我希望自己可以發揮影響力,去幫助需要幫助的人」
回頭來看,我正逐漸走在這條路上,而且算走得還不錯,
卻也因為如此,在最近我開始思考,
「我有把影響力,放在自己想影響的對象上嗎?」
「我有儘可能讓自己的文章,發揮正面影響,減低潛在阻礙嗎?」
在跟催眠督導討論的過程中,有個沈重的感受是,
以前我的影響力只侷限於自己對當事人的影響,
成立部落格後,我的影響力開始擴及網路的讀者,
當我的文章開始不斷被學弟妹轉貼,甚至被學生當成指標時,
這些未來也將成為心理師、催眠師的人,
也會對他們所服務的當事人造成深遠的影響,
所以我所傳遞出來的信念,其實擴散的範圍可能比當初想像得更廣、更遠!
身為心理師,尤其身為長期經營部落格的心理師,
我深知個人生命議題與內在陰影,會如何透過包裝與修飾,
經過層層面貌轉換之後,變成一個社會大眾認可甚至欣賞的姿態,
這個經過包裝與修飾後的姿態,對人們的影響是更潛意識層面的,
如果我缺乏對自身內在這個面向的觀察,
我等於會將自己生命中的缺憾與陰影,不斷用各種方式傳遞給讀者,
想到這裡,我甚至覺得自己有點呼吸困難!
回到今年的心理師考題:
心理師加入網路社群、成立部落格對專業工作有何影響?
我其實覺得這些行動都是很好的,是開始減少心理師專業神秘感的好方法,
只是當我們走出諮商室,打著「心理師」名號在經營網路社群時,
心理師這三個字,本身其實被賦予了許多想像與投射,
我們如何意識到這件事情,並且讓這個頭銜的影響力,
可以真正傳遞出心理專業的品質?
我很清楚這是今年第一本書上架後,自己需要面對的修練與功課。
