最近邪教新聞鬧得沸沸揚揚,很多人跳出來批評與其相信缺乏根據的身心靈療癒師,倒不如找有台灣政府認證的諮商心理師,會更有專業保障,不知道你有什麼想法?
我是領有國家執照的心理師,同時也是領有國際認證的催眠師,更是學過五花八門各式靈性療癒的療癒師,從開始進行塔羅諮詢開始算,跨界行走江湖應該有快20年。
上述說法我認為有一半正確性,因為心理師的受訓資格是非常嚴謹的。
雖然有人會認為即使心理師通過國家考試,還是無法保證他能提供有品質的陪伴,換個角度來說,接受多年訓練的心理師都不一定辦得到的事情,花好幾萬塊經過幾十小時的培訓,就能辦到嗎?
然而我也同意,會考試不代表就真的能牢記知識,會讀書也不能保證就能提供有品質的服務,畢竟這只是最低門檻。
即使如此,身為平凡人的我,認為研讀專業心理學理論,並接受前輩督導,是提昇專業品質的唯一方式,這一點不管是心理師還是靈性療癒者,其實都是一樣的。
拿我最擅長的催眠來說好了,如果今天你花2000元到4000元去找催眠師,(甚至一次高達6000元以上)你會希望他單純要求你信任潛意識的力量,還是真的知道自己在做些什麼呢?
當你在催眠裡沒有得到預期中的結果時,你希望他能夠思考甚至明白發生什麼事情,然後在下一次迅速調整,還是告訴你是潛意識裡的抗拒?
邪教最大的特點,就是要求你無條件相信教主,而且只允許他個人的觀點存在,如果他的觀點跟現有理論知識不合,就推託「科學無法解釋」。
無論是心理師、催眠師或靈性療癒師,如果沒辦法提供對話空間,在預約之前我想一定會有些壓力,尤其台灣人的個性非常善良,總是把專業人士當權威,這更容易讓自己感到受傷呀!
我想許多人對邪教新聞的情緒,或許正是因為內容挑起了自己或親友曾經經歷過的傷痛,也因此我認為無論是心理師或催眠師,能夠清晰說出自己的理論依據,並且知行合一,是很重要的素養。
身為擅長催眠的心理師,我喜歡臨床心理學博士Yapko在第五版《臨床催眠大全》中提到的一段話:
無論你是否意識得到,你學習的任何技術、想付諸實踐的任何流程,以及你想使用的任何方法,都將反映出你對催眠的特定信念跟假設。當催眠師沒有認識他們的方法包含了假設的時候,催眠最有可能適得其反。
(臨床催眠大全,91-92頁)
當催眠師沒有理論,就沒辦法有效檢驗自己這次為什麼幫上了個案的忙,而同樣技巧為什麼對另一個個案沒有用,只好跟個案說:「你還沒準備好」或「這是潛意識的安排」。
我剛上完心靈工坊《探索自性》的8週線上導讀課,周嘉娸老師舉了一個例子,說明治療師的潛意識如何干擾心理治療的運作,同樣道理我認為也適用於催眠師。
老師提到有時候個案會抱怨來做心理治療沒有幫助,治療師聽到一定會感覺非常挫折,然而有經驗的治療師會知道這種挫折感,可能跟自己的潛意識有關係。
例如可能治療師太期待個案能趕快好起來,讓個案覺得很有壓力,於是個案的潛意識反而出現一種對抗的力量,使得治療停滯不前。
這時候治療師如果不能意識到這份停滯,跟他內心太想當個有用的人有關,過度關切個案的進展,那麼他越是努力要陪伴個案從困難的泥沼裡抽身,個案就會感覺到有一股讓他往下沉的阻力。
我想起自己很多年前就曾經面臨過類似的情況,透過督導辨識出自己的狀態後,並從理論檢視自己卡住的地方,我刻意練習讓自己放鬆,很神奇的是,催眠竟有超乎想像的突破。
這就是理論帶來的幫助。
我認為少了理論,催眠師就像是背著一堆裝備空降到月球,卻缺乏使用指引與地圖,只好東看看西看看,繞了一大圈卻無法去到自己想去的地方。
無論是心理師或療癒師,本就不會是一門輕鬆愉快的工作,甚至我可以很肯定的說,只要是能被視為專業的工作,從來就不會是輕鬆的路。
即使我已經將四大心理學系統跟三大國際催眠取向整合成屬於自己的流派,每年仍然投入相當多時間進行專業學習,因為我知道隨著年資提昇,唯有擴充對人類心理的認識,以及對靈性信仰的熟悉,我才能深度陪伴到前來預約的人們。
那麼,該如何有系統的上手專業知識呢?最近剛出版的《臨床催眠大全》,我認為是很值得參考的一本書。
出版多年來,這已經是Yapko博士的第五版了,可見這些年來他持續有更新書中資料,擴充增加不少臨床研究的證據,以及各種生活與工作情境的應用,裡面甚至還提到了法律問題,稱之為大全絕對是名副其實!
如果你不是很愛讀書,書適圈 特別邀請6位資深催眠師來替你進行導讀,他們都是我非常敬佩的前輩,我很榮幸能在今年冬天替前輩們主持如此有意義的講座。
無論你希望能夠從知識面認識催眠,或你已經是催眠了,期待自己能跟著這本厚實的大書進修專業理論,相信這都會難能可貴的機會!
擅長催眠的心理師,生命幽暗處的引路人,長期浸泡在榮格心理學的潛意識深海,跨界學習塔羅占星、夢境解讀與能量療癒,擅長用簡單易懂的方式,搭起專業與生活的橋樑,讓催眠成為改變生活困擾的資源,座右銘「催眠即生活」。
著有「潛意識自癒力–讓催眠心理學帶你創造美好生活」、「透視心靈原型卡–與74個潛意識裡的你對話」、《隱喻催眠:讓潛意識陪你啟動心靈療癒原力》
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