【奇蹟課程的療癒哲學】
奇蹟課程是新時代靈性療癒思潮中，歷史悠久又龐大的一支系統，
據說原始課程讀本厚得像是磚頭一樣，
我朋友曾經開玩笑說「晚上睡覺可以直接拿來墊著當枕頭」，
新時代思潮雖然看似多元，裡面仍延續的基督信仰的傳統，
但對於人與神之間的關係予以更後現代的詮釋，
從「小靈魂與小太陽」這個故事裡，便可略窺一二：
（以下故事是我根據記憶所轉述，可能跟原來的故事細節略有出入）
據說在宇宙誕生之初，我們每個人都是與神同為一體的光，
這片遼闊的光海，就是由這樣無數個完滿的小靈魂所組成的，
有一天，有個小靈魂悶悶不樂的想著：「好無聊喔！」
神聽見了，於是來到小靈魂的面前關心的問：「怎麼啦？」
小靈魂說：「我很無聊，我想要學習怎麼寬恕別人！」
神笑著說：「可是這裡每個人都跟你一樣完整而純淨，沒有一個靈魂需要被寬恕啊！」
為了解決這個難題，有另外一個小靈魂自告奮勇，
願意把自己的光調到最微弱、近乎黑暗的狀態：
「到了地球上，我會成為對你最壞心、最可惡的那個人，這樣你就可以寬恕我啦！」
「謝謝你，那我要怎麼報答你呢？」
「請你一定一定要記得，我是因為愛你，才這樣做的喔～」
在這個故事裡，作者希望我們可以明白，
根據新時代的靈性療癒信念，我們每個人都選擇了這輩子想學習的功課，
而那些讓我們感到痛苦、不舒服的人，很可能就是為了幫助我們學習，
而自願扮演「壞人」的善良靈魂！
這個信念對於學習奇蹟課程，與閱讀這本書有著非常重要的基礎。
【內在療癒師比我們的理智更有智慧】
在這本書裡，作者使用內在療癒師這個詞彙來描繪所謂的大我，
這個詞彙也可用神、聖靈、上帝、高我、神聖智慧、內在智慧來取代，
這是根據奇蹟課程的信念而來，
在這個靈性傳統裡，我們每個人都是造物主一部份的化身，也是其造物，
因此我們本質上都具有神性，別人同樣也具有同等的神性，
因此在遇到焦慮、恐懼、挫敗的時候，
我們如果只是單靠意志力、理性分析的方式想要突破困難，
往往能夠得到的效果，是非常有限的。
最直白的例子就是在充滿不確定的愛情裡，
我們往往會千方百計、用盡心機希望可以看透對方，好擬定愛情策略，
這樣的作法是出於小我的防衛與猜忌，
然而內在療癒師往往會以更有智慧的方式因應：
放開焦慮與擔憂，將眼前這個人當成共同學習愛這門功課的同伴，
透過與對方的互動，深入看見自己對愛的懷疑與不安，
對於「我不值得被愛」這個信念有多麼執著，然後好好療癒這個感受，
如此一來，我們終究可以與某個人共同步入幸福與美好的親密關係之中。
從催眠的角度來說，內在療癒師等同於潛意識中更有智慧的層面，
因此從催眠心理學的理論來看，想要經營好一段戀情或婚姻，
除了靠我們用理性制訂策略外，每當衝突與突發狀況發生時，
我們更需要做的，其實是透過尋求潛意識力量的支援，幫助自己回到平靜的心情裡，
這也是為何多數人在接受催眠後（無論是閉上眼睛或沒有閉上眼睛的催眠），
都會奇蹟似的對自己的困擾有更清晰的認識，甚至明白自己可以如何做出適合的決定，
這其實並不是什麼神蹟，而是我們願意讓意識與潛意識共同合作，
來化解感情困擾的務實作法而已！
【潛意識心靈中存在著多元自我】
作者進一步解釋內在療癒師的內涵時，
提到我們通常很習慣把「我」定義為「肉體」，
或者是「會思考」的這個意識層面，
然而真實的自我其實存在著更遼闊的面向，
這點在催眠中也往往可以具體的觀察到。
以Gilligan所創建的新一代催眠手法中，
他提到我們的心智至少包含三個層面：身體、心靈與互動，
身體自我是我們最容易感知與經驗到的，
包括了無意識的行為習慣，以及在遭遇刺激時的神經內分泌傳導物質，
身體經驗加諸我們很多的表面限制，
例如一個只有150公分的人，在看待事情時必然與180公分高的人截然不同，
健壯的男性在經驗困難挑戰時，也會跟瘦弱的女子有些不同。
心靈則是我們的情緒與潛意識信念，當我們自以為理智的做出各種決定時，
其實多數時候都是被想法跟情緒帶著走，
最近在臉書上被大量轉貼的情緒進食就是一例。
互動心智是比較少療癒師提及的一塊，
我們的心靈有一部份存在於「關係」之間，
是透過與父母、家人、伴侶的相處所形塑出來的特定面向，
例如對伴侶充滿愛意的凝視，是只有在這種特定關係中才會浮現的。
這三重自我，在多數時候都是封閉而充滿雜訊的狀態，
套用作者的說法，這是因為多數時候，我們都只運用意識小我在使用三重自我，
然而一旦能夠透過催眠、靜心冥想、奇蹟課程、宗教信仰等方式，
幫助我們連通到更遼闊的能量層面（例如集體潛意識或大我），
我們就能經驗到三重自我之外的無限性與無窮可能性，
就像是當我們帶著平靜與豐沛的愛來面對婚姻與愛情中的種種困難時，
往往會意外發現一些原來沒想過的解決之道，
當然，也會因此獲得意料之外的結果。
【閱讀這本書時的注意事項】
早年坊間多數的靈性書籍都充滿了虛幻飄渺的文字，
卻很少提供讀者具體可落實在生活中的方法，
這本奇蹟課程的書籍最大的優點，
就是作者設計了一本筆記本，每一頁都有具體可自我詢問的問題，
透過這樣的自問自答，我們可以慢慢釐清一些潛意識裡卡住的盲點，
也可以具體找到生活中可以改變的行動策略，
對於喜歡實際動手操作的讀者，是一大亮點。
不過奇蹟課程在靈性修練上一直存在著文字詮釋上的陷阱，
無論在原始讀本或作者們各自延伸出來的詮釋裡，
很容易讓讀者誤以為「小我」，也就是意識自我是不重要且充滿缺陷的存在，
唯有「大我」，也就是神性智慧的面向，才是值得追求的層次，
然而如果回到新一代的催眠心理學，或是榮格心理學來討論時，
我們會很清楚的發現，小我與大我其實都是完整自我的一部份，
缺乏了小我的務實規劃與行動能力，大我豐沛的愛與智慧將無法施展，
當然缺少了大我的寧靜與遼闊，小我將會創造出匱乏與處處受限的生活環境，
兩者可說是相輔相成，近乎於道家所謂陰陽相生的概念，
真正的靈性成長追求的並非完美，而是生命的完整，
這是在閱讀這本書時，可能需要留意的地方，
否則很可能會不小心，誤以為靈性成長就是不過問紅塵俗事的仙人，
這樣反而會落入靈性陷阱裡，阻礙了自我修練成熟的時機到來。
對於擁有心理師訓練的專業人員來說，
這本書可說是補足了意識心理學中明顯的不足，
將人們的生活困境深化到靈性與生命的層次來理解，
這或許可以幫助專業人員們，擁有對於「人生苦境」更遼闊的視野，
也更能找到一個陪伴受苦的人們，安放心靈的方法。
對於純粹渴望自我療癒、尋求靈性成長的伙伴來說，
這本書可說是提供了一條具有清晰架構的療癒路徑，
奇蹟課程的核心思想並不難，困難的是如何將這份信念具體顯化在每日生活裡，
一如佛教、基督教與各式各樣的宗教信仰一樣，
「信」神或許是容易的，但如何將信仰活在生命裡，卻是一輩子的功課！