【蛻變遊戲,一套神奇而讓人驚艷的身心靈工具】
對我來説,蛻變遊戲帶來的體驗遠超乎文字能夠形容,
在看起來純知性的討論背後,往往自然牽動著情感流動,
以及遼闊潛意識智慧的浮現與覺察,
最讓我深深著迷的是,全心投入蛻變遊戲的每一個片刻後,
當遊戲看似結束了,生命的蛻變卻才正悄悄開始!
表面上,這不過就是一款輪流擲骰子的遊戲罷了,
然而幾個月過去後,回顧當初在蛻變遊戲裡設定的主題,
再對照自己這一兩個月中發生的重要事件,
往往意外呼應當初在過程中的經驗與學習,
透過蛻變遊戲中不同方格的過程,逐漸體會到表面主題之下,
其實還存在著更寬廣的世界,值得自己去探索與經驗,
這就是蛻變遊戲最讓我著迷跟讚嘆的魅力所在
【蛻變遊戲是什麼?】
是多數尚未接觸過的伙伴,脫口而出的第一個疑問,
「這是在全世界流傳40多年,能帶來身心轉化的工具」
這會是最簡單明瞭的回答,又或者是:
「如果你曾經接觸過各種不同的療癒方式,
像是天使療法、脈輪、催眠、家族系統排列、靈氣、正念…
在蛻變遊戲裡,你都能看見這些療癒方式的影子。」
但在這些抽象的用語背後,蛻變遊戲到底是什麼?
從進行的過程來看,蛻變遊戲很像是大富翁,
玩家們輪流擲骰子,根據走到的不同方格,例如靈感或障礙方格,
並執行與該方格有關的自我探索步驟,
例如拿出一張卡片,念出牌卡文字:
「我原諒過去、原諒每個人、我原諒我自己,我是自由的」
「你因為你的嫉妒而受到阻礙」
「與朋友分享一週的精彩,啟發每個人」
接著分享聯想到的生活經驗,透過蛻變遊戲專業教練的深入引導,
找到自我支持的核心力量、回溯過去生命中的重大阻礙,
在蛻變遊戲專業帶領教練的陪伴下,
療癒尚未放下的過去,或是穿越眼前的困境。
整個過程看起來像是隨機安排的,
有時候在不同的方格之間,好像也沒有特別的連結,
這就是蛻變遊戲最神奇而富有魅力的地方:
當一切來到最後,不同方格之間的意義忽然間都變得清晰起來,
就像是在看一部精彩萬分的懸疑電影,
我們跟隨著偵探的腳步東奔西跑,過程中充滿疑惑跟不確定,
直到最後,所有線索都拼湊起來,讓生命真相水落石出!
又或者像是綠野仙蹤的桃樂絲那樣,
在尋找返家的路上,看似迂迴前進、歷盡各種奇幻驚險,
最後發現原來要找尋的答案,一直存在於心中~
參與這場蛻變遊戲的您,將藉由遊戲的方式,與其他的遊戲參與者,
一起經歷人生的四個層級:身體、情緒、心智與靈性,
這意味著想要充分瞭解眼前的生命難題,
需要在不同的層面上有所看見,才得以真正轉化與蛻變自己的生命~
在遊戲結束後,更會透過一連串的步驟,明確提供生活中可落實的指引,
進行一次蛻變遊戲,就如同一次深度靈性個案所獲得的啓發。
【我還可以怎麼理解蛻變遊戲?】
在為期14天的蛻變遊戲專業帶領教練培訓中,
我逐漸體驗到,蛻變遊戲聽起來似乎只是一套桌遊,
然而從遊戲版上的圖案設計,到過程中玩家進行的步驟,
再到蛻變專業教練詢問玩家的各種問題,
其實是40年來,經過不斷調整、修正,沈澱出的生命智慧結晶,
讓我們能在短短時間內,感受到芬活靈性生態村的生命哲學。
對於熟悉心靈圖卡素材的伙伴,可能會在進行蛻變遊戲的過程中,
覺得跟自己平日抽牌的經驗相似,但又會立刻發現有不太一樣的地方,
傳統的牌卡諮詢往往是諮詢師說得話多,個案說得話少,
蛻變遊戲卻允許玩家全然自由的去經驗牌卡上的資訊,
在蛻變遊戲裡,經常會需要抽出不同的卡片:
天使卡、靈感卡、障礙卡、覺知代幣……
每張卡片上都寫有一段話,這段話就像是一塊敲門磚,
當能用心感受時,往往就會有心中一角被敲開!
(詳細內容請見:從投射牌卡原理談蛻變遊戲)
聽過催眠,或實際上體驗過催眠的伙伴,
大概都能感受到催眠對於探索潛意識的細膩與精彩之處,
雖然蛻變遊戲沒辦法讓伙伴看見前世今生,
從「個人潛意識信封」中拿出卡片的過程,
卻像是一場動人的催眠,讓與主題最相關的生命經驗,
透過一張張卡片的抽取跟朗讀,生動的浮現在眼前,
許多玩家在這過程中,往往會經驗到,
以為早已遺忘或放下的過去,其實始終都存在於自己心中!
(更多內容請看:一場意識清醒的內在旅程)
當然,參加過工作坊或其他坊間療癒課程的伙伴,
都能清晰的感受到,與一群渴望自我成長與療癒的伙伴互動,
過程中豐富的體驗跟學習,是很難跟一對一個別療癒相比的,
若把蛻變遊戲的過程,看成一場小型的團體療癒,
許多時候,我們對生命困境的疑惑,正好從另一位伙伴口中獲得解答!
這也是為何蛻變遊戲建議至少要有2位玩家,最好是3-4位伙伴一起進行的原因,
有些時候,在蛻變遊戲的過程裡,最讓玩家們有所收穫的,
可能不一定是牌卡上的資訊與覺察,
而是意外從其他伙伴的生命故事裡,獲得深深共鳴與支持!
(詳細內容請看:從團體治療看蛻變遊戲)
【邀請你一起來感受蛻變遊戲的魅力!】
雖然能用這麼多種不同的角度,來「談論」蛻變遊戲,
但就像是一項最新推出的科技產品、一款新上市的菜單,
或是任何一種你還沒接觸過的療癒方式,
在尚未親身接觸之前,還是很難真正感受到,
蛻變遊戲所能帶來的深刻覺察與療癒力,究竟是什麼?
想要體驗蛻變遊戲的神奇療癒力嗎?
歡迎點選蛻變遊戲的報名表喔!
蛻變工作坊報名表:https://goo.gl/forms/Vq4OhSqPJMSh9yHG3
蛻變遊戲專業帶領教練資訊:
相信每個人都有與生俱來的自我療癒能力,
我們所需要做的,就是看見並接納自己。
(歡迎分享蛻變遊戲的活動資訊給有需要的伙伴喔!)