在前兩篇心得分享中，比較聚焦在我個人生命的轉變，
在「一場全方位的身心靈整合之旅」中，分享的是我邁向臣服的最後一步，
在「我是否敢允許自己全然自由」裡，則分享蛻變培訓帶來的現實生活變化，
接下來的這篇心得分享，則會聚焦在培訓課程帶來的專業成長上，
在這場為期14天的漫長培訓中，回顧整個過程，在專業上有了三個重要轉變：
1.增加對蛻變遊戲的深刻理解
這點對我來説是一個很重要的專業轉變，
從去年開始偶爾會與一些療癒師研究、討論蛻變遊戲的內容，
甚至也看到有人開始改編蛻變遊戲的規則，設計新的探索工具，
在那個時候，我們都以為運用多年來所學過的各種療癒知識，
已經足以將這套工具徹底解析一遍，覺得這不過就是一套整合各種方式的工具。
然而當在課堂上瞭解蛻變遊戲40年來的發展歷史，以及學習每個方格的操作方式後，
我才意識到，蛻變遊戲確實整合了眾多療癒系統，卻也不單單只是這些系統的綜合，
在每個方格背後，都有其歷史悠久的發展脈絡，牽涉到各種古老的心理治療與靈性知識，
此外，若是運用量子力學的概念來看待這套工具，
蛻變遊戲不單單只是帶來個人生命的改變，更會帶來系統上的改變，
這個系統可能包括了原生家庭、集體社會，甚至是更為深遠的系統，
改變的深度與廣度，將隨著玩家願意參與與開放的程度來決定，
這樣的蛻變威力，有一點類似家族系統排列，
看似專注在個人的改變，卻會連帶改變這個人周遭的環境，
從這角度來看，蛻變遊戲可說是一種「系統性工作」。
除此之外，蛻變遊戲除了「工作坊」的版本，事實上還有其他不同型態的版本，
在培訓的過程裡，覺得自己彷彿回到了研究所課堂上，深入學習特定學派時，
一路追溯著各學派創始人的生平，回到各種治療學派源起時的歷史時空的感受裡，
當能「回歸原典」時，才真正明白在原本的學習之下，還有更深一層的學習等著我去追尋。
2.拓展非線性的療癒技術
相較於一般談話治療的線性結構，蛻變遊戲創造了另外一種非線性的過程，
讓玩家能夠在進行蛻變時，開啟潛意識裡的不同元素，
在過程裡不見得每個步驟都會直接扣回主題，
而是順著當下走到的方格內容，直覺式的發掘潛意識裡儲存的生命經驗，
這些經驗最後會逐漸浮現出一個完整的圖像與模式，
讓教練與玩家能夠看見這個完整圖像所代表的意義，
以及在原先主題之下，潛藏著什麼樣值得發掘的線索。
套用心理治療中著名的冰山理論，主題就像是海面上的冰山，
蛻變遊戲則帶著我們去探索海面之下的龐大體積，
無論我們自以為多瞭解這個遊戲主題，
隨著持續深入個人潛意識之中，往往會有意想不到的收穫！
這樣的非線性過程，讓我想起自己學習最新一代的催眠技術時，
吉立根博士曾經說過，催眠並不是一種線性的改變過程，
在這過程中，我們需要儘可能邀請生命中不同的面向浮現，
即使在我們過往的人生中，甚至是自己的心底，存在著讓自己難以忍受的面向，
這些經驗或特質之所以存在，總是具有一些獨特的意義，
邀請他們出現，我們才能將這些斷裂的心靈碎片整合回個人生命中，
當事人的困擾，往往源自於想阻擋某些特定經驗或內在特質呈現，
一旦我們內心中的不同層面都獲得接納，就會有一種自發的創造力，
將好的、壞的、喜歡的、厭惡的、親近的、可怕的心靈層面整合成一個新的意象，
這個過程很難透過線性、目標性的方式達到，因為潛意識本身就是非線性的，
當我們能自由而開放的允許各種經驗呈現，療癒跟改變就會發生，
蛻變遊戲的過程，充滿了這種非線性的元素。
3.深化聚焦經驗的能力
在剛開始的方格練習中，我仍維繫著原先的心理師訓練，
做了不少同理心、核對與確認的回應，
卻發現這麼做不僅讓聚焦在單一玩家的時間變得漫長，破壞整體流動，
同時，似乎也不見得都能獲得玩家的具體生活經驗，
在蛻變遊戲的訓練中，很強調讓玩家儘可能進入個人生命經驗的細節，
因此如何流暢而迅速的協助玩家聚焦在這些生命經驗的片段，顯得格外重要，
這部分的訓練讓我對於原先的訓練，有了些新的省思。
在蛻變遊戲的訓練裡，雖然玩家的想法與感受很重要，
更重要的仍是玩家在這些生命經驗中，實際採取哪些外在行動，
過往在諮商訓練裡，多半會比較強調個人內在信念模式與情感的覺察，
然而在蛻變遊戲裡，當玩家能夠清晰分享自己做了什麼、說了什麼的時候，
往往也就能夠立即經驗到當時的想法與情緒狀態，
透過方格中所需採取的步驟，除了能強化玩家曾經經驗過的正向經驗，
也會改變對過去受挫經驗的理解與感受，
「雖然思想跟情感也很重要，然而外在行動往往更能清晰聚焦，
當外在細節清晰了，內在感受也會變得立體而生動，
相反的即使內在情感豐沛，卻不一定能帶來清楚的覺知。」
是我在培訓過程中深刻的體會，
也讓我看見蛻變遊戲不單只是聚焦於「內在探索」，
而是一種「內外整合」的探索與改變工具。
當然，蛻變遊戲就與任何一種療癒工具一樣，
具有自身的特點與優勢，也存在著一些限制與缺點，
因此在接受完帶領教練培訓後，除了更體會到蛻變遊戲的好，想要持續分享這套工具，
也更清楚知道，不是每個人都在此刻的生命成長過程中，
都有緣份學習或經驗到蛻變遊戲這套工具，
「學生準備好了，老師就會出現，
當事人準備好，療癒師就會出現。」
學習蛻變遊戲的過程，讓我更加明白這句話的深意，
也明白每個人都有屬於自己的蛻變方式，
而我只需要成為自己，用自己的方式支持每個人的前進，
這就是蛻變遊戲的重要精神～
蛻變遊戲專業帶領教練資訊：
相信每個人都有與生俱來的自我療癒能力，
我們所需要做的，就是看見並接納自己。
（圖片取自網路，歡迎分享本文！）