蛻變帶領教練的培訓課程長達14天,
老實說我沒有想過自己可以在每天上午九點開始,
一直持續到七八點結束的密集馬拉松式訓練中,
還可以透過自由學習日的空檔,好好的寫一篇心得出來,
然而,如果再不趕快先寫一點,有點擔心自己會很難把更多感動跟心情分享出來,
於是,在今天結束了好幾個小時的相互練習之後,
我還是決定好好的先把這七天的心得簡單整理出來。
很誠實的說,一開始我對於蛻變遊戲雖然非常熱愛,
對於這個培訓系統卻很難感受到親切,甚至帶著質疑,
除了不明白為何培訓課程需要這麼久,對於相關規定如此嚴謹之外,
更重要的是,我「認為」自己已經學過十幾種不同的療癒途徑,
其中至少有五六種都已經相當精熟,甚至也開始培訓新一代的學員了,
蛻變遊戲本身,在當時的我眼中,不過就是把這些療癒途徑的元素,
重新排列組合、打散、組織、聚合之後,產生出來的新東西罷了,
尤其這幾年很流行這種「舊瓶換新酒」的模式,
表面上好像推出了一些新產品,實際上本質沒有改變多少,
這更加深了我對蛻變遊戲培訓的質疑。
最後是好友Fish推動了我邁向培訓課程的最後一步,
(關於這個過程請參考:臣服於我的蛻變之路)
剛剛重看文章中決定參加培訓課程的心路歷程,
看到當初參與蛻變工作坊時,我設定要給予的主題是「我想要分享我的知識」,
讀到這句話時,忍不住哭了出來,
這些眼淚並非悲傷,而是透過閱讀這篇四月時書寫的文字,
我憶起了自己的靈魂使命,想起了我是如何對自己承諾這輩子要貢獻身心靈知識給世界。
很巧的是,今天在與伙伴的自由練習當中,
我在釋放靈性層級的阻礙時,一樣想起了當初在碩士論文中,
我曾經寫下一段話:「不是沒有錢的人就沒有心理需求,
社會上需要心理資源的人其實很多,療癒並不該是專屬於有錢人的權利」,
我更想起自己一路上學習這麼多療癒技巧跟知識,當初或許是為了深刻清理自己,
現在卻更是為了建構起一套更完整的身心靈療癒知識系統,
並設法透過我良好與清晰的教學與表達能力,讓這些知識能更有效的被傳遞出去,
正如同我常說的,分享是我生命的熱情,也是這輩子的天賦,
當我持續的分享自己,不僅創造出愛的流動,事實上我自己才是在過程中獲得最多的人!
寫到這裡我想起前兩天在培訓課程當中,經常都會有很多讚嘆的驚呼,
雖然Mary老師說,蛻變遊戲並不是用來做「心理治療」的工具,
然而我認為他的意思其實是我們在執行的方式上,不那麼「治療」,
也不是用傳統線性邏輯分析的方式,層層透過理性或情緒的技巧來「拆解」當事人,
而是創造出一種涵容一切的空間,讓玩家們可以在裡頭自由的探索、重新整理跟沈澱個人生命經驗,
事實上,蛻變遊戲能創造出來的療癒品質,並不比任何一種心理諮商取向來得少,
甚至如果玩家具有前進的意願,短短時間內就能在理性跟情緒上有深刻的療癒!
我更從這幾天的培訓課程裡,一一串連起過去所學的許多療癒體系,
蛻變遊戲的進行過程裡,充滿了靈氣的自然流動、家族排列中一切如實的看見精神,
在執行各個方格的步驟時,則像是一場艾瑞克森催眠與心理諮商技巧的日常結合,
透過一些簡單的問句,卻能在短時間內帶出玩家深刻的理解與改變,
除此之外,蛻變遊戲更像是正念的訓練一樣,
要把個人的覺察能力,具體落實到日常生活當中,
因此蛻變遊戲雖然不那麼「心理諮商」或「心理治療」,
卻跟心理諮商一樣,穩健推動當事人具體創造出生活中的改變,
在過程中我更感受到雖然蛻變的進行有著精細的步驟,
卻更能創造出心理治療中無結構團體的深層動力轉化,
隨著骰子不斷在玩家手中傳遞著,一種無形的內在動力也在遊戲中轉動著。
我其實想要說的是,打從蛻變遊戲教練培訓的第一天開始,
我就發現自己在上課之前,對蛻變遊戲的理解大概只有三四成,
以致於對這套工具形成了一個模糊而偏誤的印象,
遊戲的實質內涵遠比我想像中得更加深刻,甚至到目前為止,我也不大肯定自己到底吸收多少,
因為每當覺得自己好像逐漸掌握蛻變的精神時,就又會出現新資訊修正先前的假設,
就像是在看一部精彩的懸疑片,每一個新場景,都不斷推翻觀眾先前以為牢不可破的推理,
不到最後一刻,無法得知完整的真相!
寫到這裡,我想起自己在這場培訓中設定的第一個探索主題是:
「我想要臣服於自己的生命道路」,
很共時性的是,這個主題恰好呼應了四月份那篇文章的標題,
然而直到此時此刻,我始終沒有發現這件事!
在每天的培訓課程裡,我持續衝撞著自己內在深沈的恐懼,
無論是在玩家的位置中學習放下控制,在教練的位置上學會信任與臣服於未知,
或是在觀察員的位置上,學著放下比較跟批判的慣性,
一切的一切,都不斷回到「臣服」這個主題上,支持著我繼續走向未知,
而我更想起八月底在家排治療場上,那個充滿篤定的內在狀態,
原來,我一直都對於邁向未知有個清晰的篤定感,只不過頭腦的信念系統與情緒的慣性,
在先前的日子裡,很容易把我整個人往後拉,直到此刻穿越了這些,
我才真正意識到,這份輕盈自在與勇敢堅定的心意,早已深深在心中紮根。
其實我想說的是,在蛻變遊戲的培訓過程裡,
我一直看見自己身上帶著相同的主題:「信任」
這份信任首先需要從我心中散發出來,才能創造出對他人的真正信賴,
同時,當我願意臣服於自己的道路時,也意味著我修復了與神之間千百年來的糾結。
在這幾年來的自我探索之路上,「與神之間的關係」一直都是我心頭上最大的結,
我曾深深的埋怨上天對自己的懲罰,一世又一世的自以為執行了上天的旨意,
最後卻得到悽慘悲涼的結局,甚至連這輩子我都要承受這麼多的痛苦跟折磨,
我一直覺得自己被遺棄在這世界上,是一個流浪漂泊的人,
在培訓過程中,我卻意外想起許多貴人相助的經驗,
也更具體的想起我其實一直都沒有真正被逼到絕境裡,
每當我困頓、沮喪甚至陷入憂鬱的低潮時,仍然有許多機緣支持著我,
讓我最後能夠穿越這些生命經驗的困難,繼續往下一個方向前進。
從明天開始,還有長達七天考驗著體力、耐力跟資訊消化能力的課程,
然而我深深看見,在這課程中所需要的一些基本能力,
早已透過我這十幾年來的自我追尋逐漸補足,
我從心理諮商的漫長訓練中,擁有深刻同理與創造連結的能力,
我從家族系統排列的過程中,學到自由流動跟如實看見的能力,
我從吟唱祝福法跟靈氣的課程裡,經驗到能量是什麼、如何跟內在高我連結,
我從催眠課程裡,學到如何掌握關鍵字,透過精準的話語來探索生命經驗的能力,
我在前幾年透過理書老師的部落格跟課程,長出了溫暖跟涵容的力量,
也在這幾年與貴傑老師的相處中,拓展了資訊處理的能力與生命的彈性。
帶著這十多年來的好能力,以及從前輩們身上吸收到的愛跟知識,
如今我得以無畏的走在未知的航道上,即使充滿恐懼、焦慮跟擔憂,
我也能涵容著這樣的自己,輕盈的繼續前進,
因為我能清晰感受到自我承諾的力量,而我擁有實踐分享天賦的熱情。
