【為了發展療癒事業，不斷上課的瑞寧】
「在來預約催眠之前，我已經做過好幾段療癒了，因為我想成為療癒師」她順了下頭髮，端起杯子喝了一口水，緊接著說出今天的開場白，還不到30歲的瑞寧，已經上過坊間好幾套療癒課程，本身也想往療癒師發展，然而幾番嘗試都不太順利，這讓焦慮的她想要透過催眠來探索潛意識，「我想知道自己是不是心中有什麼問題，才讓事業發展一直都不太順利」
「如果你的療癒師事業逐漸發展起來了，看起來會是什麼樣子？」我的開場白看似平淡，卻是「對話式催眠」的開端，透過簡單的詢問與回應，引導當事人開始進入潛意識的世界裡進行探索，我將這句話當成對潛意識的邀請，陪伴瑞寧開始去感受那些意識層面底下的心情波動。「應該會是蠻輕鬆的吧～每天都可以做自己想做的事情，很自由，很開心。」
她說出這段話的時候臉上微微帶著笑容，但我的身體卻感覺有些地方卡卡的，所以我換個方式回應：「聽起來這樣的生活是你很期待的，那是什麼讓你想要成為療癒師呢？」「我想要幫助到更多人，而且我蠻羨慕那些老師們的，好像可以很輕鬆就有收入，我一直很嚮往自由的生活，如果可以好好發展療癒事業，就可以兼顧工作與生活了。」
【在追求療癒事業的背後，有顆缺乏自信的心】
我邀請瑞寧輕輕閉上眼睛，沉浸在她所描述的生活方式裡，一兩分鐘後，她說：「我覺得還蠻好的，感覺身體輕飄飄的」我注意到她的雙腳微微的惦起，通常人很放鬆的坐著，雙腳會是穩穩踩在地面上的，所以我關心她「妳的腳現在感覺如何？」「還好，我平常都是這樣子坐著的」我請她做幾個深呼吸，然後讓雙腳穩穩踩在地面上，再一次沉浸在她所渴望發展的療癒師事業裡，這一次，她更快睜開眼睛：「我覺得腹部好像緊緊的。」
聽到她慢慢可以進入身心一致的狀態後，我看著她的眼睛說：「我看到妳好努力的想要療癒自己，所以預約了一次又一次的療癒，上過好幾套系統課程，為的就是整理自己之後，能夠好好發展屬於自己的事業，可是好像學了越多，內心卻越覺得少了什麼……所以要好努力的去告訴對方，我會很多，我可以幫助到你」
我注意到瑞寧的眼神有了細微的變化，呼吸似乎也放慢了一些，所以我繼續說：「我看到的是，在發展事業的過程裡，好像有兩個你在吵架，一個是學了好多的你，這部分的自己很厲害、懂很多，感覺很有光彩，另一部份的你，好像是個焦慮不安的小女孩，對這世界有很多不安，希望安全的躲在角落裡，不敢被別人看見。」
瑞寧深吸了一口氣，緩緩的說：「對……這是我內心真實的聲音，每當我想要做些什麼的時候，小女孩就會拉著我退後，我很不喜歡這樣的自己，感覺很沒用。」說著說著，她拿了幾張衛生紙。
【在每一份看似堅強的外在下，都藏著一份等待療癒的傷】
我跟療癒師伙伴正在籌辦給療癒者的課程，過程中我們聊到成為療癒師其實意味著走上一條修行的道路，這條道路不總是平順，甚至會遭遇痛苦與挫折，然而在這時代的靈性思維經常過於強調「快樂」與「豐盛」，想要將潛意識裡那些不平靜都藏起來，這其實是很危險的事情，因為這樣的療癒師往往也會迴避當事人受苦的事實，而強行要求對方修復與轉念。
這幾年我投入較多心力在情緒與創傷議題，在創傷治療的理論中提到，許多人為了躲開小時候爸媽衝突、離婚、甚至是家暴、性侵等痛苦的經驗，在成長過程中會逐漸發展出一層又一層的自我保護機制，有些人選擇功成名就，用自己的名聲來保護自卑的脆弱感，有些人選擇賺大錢，認為沒有事情是金錢無法控制的，也有些人致力於維持青春美貌與好身材，運用這種方式來吸引他人注意，也有人追求知識，運用強大的哲學思維來阻絕內心的情感流動。
金錢、名聲、外貌與知識本身都是中性的，然而當這一層自我太過於堅硬時，往往會讓我們忘記自己是誰，甚至讓我們合理地遺棄內心敏感脆弱的部分，然而這個曾經受過的傷如果無法被真實看見，就沒有機會受到細心呵護與對待，最後讓我們越是獲得主流社會的認同與肯定，心中反而變得越來越不快樂，瑞寧的療癒事業受阻，有很大一部份也跟這層因素有關。
「我看到的是，你學了很多很棒的技術與知識，可惜的是這些療癒技能變成一個黃金牢籠，看起來閃亮動人，可是我們心底知道，有一個部分的自己是不太開心的，甚至不知道怎麼了，我越是療癒，好像反而把自己推得越來越遠。」瑞寧聽完我這麼說，點了點頭：「你說出了我心中的感覺，最近覺得每一次療癒完都好累，好像一直在某種輪迴轉不出去…..總是好沒幾天一陣子後又恢復原點，我以為這是自己的問題，可是剛剛你這麼說，我好像才明白，原生家庭裡的一些傷口，一直在影響我。」
【和解，意味著強大的自我，是生命裡最友善的守護者】
深陷創傷裡的人，經常會面臨一個困境，就是原先發展出來要保護自己的強大自我，最後反而成為脆弱自我的囚禁者，這讓我們越是有錢、有名、看起來光鮮亮麗，心中就越是焦慮不安、默默哭泣與恐懼，因為強大的自我會悄悄地說：「外面的世界很危險，只有我才能夠保護你！」於是我們也認同了這套遊戲規則，越加把害怕讓人知道的部分掩蓋起來，希望用良好的形象繼續獲得他人的喜愛與肯定，卻強化了這種矛盾與兩難。
在對話式催眠裡，療癒到最後往往來到一個重新平衡的階段，在過去，我們很容易會陷入二元對立的想法裡，要不我們是脆弱的，要不我們是堅強的，所以脆弱時無法保護自己，堅強時則不允許自己真情流露，然而在與自己的和解過程裡，我們都有機會來到新的階段裡，讓自己的堅強可以成為溫柔的守護者，去細心照料受過傷的自己，正因為我們夠強大了，所以可以安全，可以療傷，可以柔軟，更可以修復自己。
在催眠的最後，我引導瑞寧溫柔的對自己說：「從現在開始，我願意練習感受安全，我正在學習如何好好保護自己，我嘗試讓自己感到安全……我可以是安全的……我是安全的。」當她輕輕將手放在胸口，緩緩唸出這段話時，整個會談室裡的空氣，彷彿也跟著寧靜起來。
對於曾經受過創傷的人來說，經常會覺得自己需要過度保護才能安心，然而在專業催眠師的陪伴之下，我們都有機會一次次的從不穩定回到安全狀態，進而學習如何溫柔對待自己，瑞寧在經過幾次催眠後，在發展療癒事業上，正逐漸取得成果，這不只是她在職涯發展上的努力，更是對於疼惜自己的願意！
創傷療癒看似漫漫長路，然而只要願意在這黑暗中繼續行走，終有一天可以看見盡頭，如果你也正考慮要預約一場用心呵護自己的療癒，歡迎私訊臉書專頁喔！
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張義平（幽樹），現職為啟宗心理諮商所心理師、藍海催眠研究機構催眠授證講師與催眠師。除了提供心理諮商與催眠服務，熟悉的身心靈療癒方式有：13月亮曆法共時相談、原型卡生命藍圖解讀、塔羅牌、探索性牌卡與蛻變遊戲。
著有「潛意識自癒力–讓催眠心理學帶你創造美好生活」一書，若要預約諮商、催眠或13月亮曆法共時相談，請私訊臉書專頁「幽樹的療癒客棧」。
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