今天,我想再次從個案的角度,與你分享在大師督導班上的收穫,至於為什麼還會有第二次成為個案的機會呢?
因為大師督導班是這樣的:一次當內圈成員的個案,一次當資深前輩的個案。
今年的資深前輩除了薩德博士,還有黃天豪心理師與洪偉凱心理師,我們每個內圈成員都有機會接受其中一位的催眠。
我很幸運再次成為偉凱心理師的個案。
會說是幸運,是因為前年參加偉凱的大師督導班時,我曾經因為他的催眠,萌生替個人催眠治療取向改名的念頭。
這個種子終於在去年成長茁壯,讓我將對話式催眠改名為明鏡催眠,並順利取得註冊。
所以當我知道自己的催眠師是偉凱的時候,立刻決定要拿專業瓶頸當催眠主題:如何進一步整合明鏡催眠裡各式各樣的治療取向。
截至目前為止,明鏡催眠已經涵蓋精神動力取向、關係取向、系統場域取向以及大腦與神經學跟身體取向,未來還會繼續整合不同學門。
我今年開展了自己的治療地圖,無論是理論、技術或實務運用上,擁有越來越清晰的模型,但我還是覺得少了些什麼?
我向偉凱說了一個內在意象的隱喻:
「明鏡催眠像是一幅曼陀羅,這些不同的治療取向,就像是圍繞在四面八方的元素,但逐漸往內收束之後,我感覺中心點的地方還少了些什麼?」
坦白說,在說出這個議題前,我內心有些忐忑,因為台下有超多擔任治療師或催眠師超過30年的前輩,加上一堆催眠師同儕,整個過程還會錄影下來被回放。
這麼公開地談論自身治療取向的瓶頸,讓我覺得好像沒穿衣服站在台上一樣。
偉凱聽完,用幽默感讓我放心一點:「台下這些人也都是我的老師啊~」
接著他請我站定一個地方做為中心點,並選擇第一個從心中浮現出來的學派,我很興奮的發現,他要帶我經驗「四方破」的整合式催眠技術。
於是我陸續移動到中心點周圍的4個位置,憑直覺浮現4個取向,並用不同的身體姿勢與聲音,來表達這四個取向帶給我的感受。
當我移動到第2個位置的時候,心中浮現的居然不是任何一個學過的心理治療理論,而是「隱喻」這兩個字。
我的頭腦困惑的說:「這好像不是一個學派。」
偉凱卻非常自然的說:「隱喻,是你最擅長的學派,而且你還寫了一本隱喻的書,不是嗎?」
當他邀請我用一個身體姿勢來代表隱喻的時候,我很驚訝的發現,雙手開始移動,而且不斷變化各種姿勢,在手勢跟手勢之間,我感受到自由與流動。
我心中浮現一股油然而生的感動:「原來隱喻對我來說,是這麼好玩跟暢快的經驗!」
我差不多就是在這場「手舞」之間進入深深的催眠裡。
雖然偉凱的聲音清楚傳到耳朵裡,身體靈活移動著,意識似乎很清醒,但我內在有一個不受意識約束的意識,同步活躍著。
移動到第4個位置的時候,不知道為什麼,在最後的最後,我雙手合十,向台下的眾人深深的一鞠躬。
在那一刻,我心中充滿感謝,內心被某種難以言喻的情感充滿,經驗到廣大世界的莊嚴。
我既是對現場觀眾鞠躬,也是在向內心某種不可言喻的部分頂禮。
帶著4道整合的力量重新回到中心點,我眼前浮現一幅曼陀羅:
許多色彩圍成美麗的同心圓,中心點卻是空的,這個中心點雖然什麼都沒有,卻又是整個曼陀羅的全部。
這個畫面讓我非常震撼,一瞬間,我碰觸到也許可說是「空性」的經驗。
我的意識閃過榮格分析裡提到的自性(Self),鄧惠文醫師曾經用如來佛的手掌心來隱喻,她提到自性既是一個人內在心靈的中心點,也是內在心靈的全部。
所以當我重新回到椅子上坐下,我對偉凱說:
「我本來以為整合一切的核心應該是實心的,但在剛剛的催眠裡卻發現,原來核心可以是空的,正因為空,所以可以接納涵容更多事物進來。」
對我來說這是一個非常震撼的經驗,也讓我想起繪製治療地圖的時候,我引用了「芥子納虛彌」這句話做為註解:
一切治療都從當下開始,不管往過去或未來、內在真實或外在現實移動,我需要記得把一切都帶回當下這個中心點,因為在這個中心點裡,蘊含了各種可能性。
回想4天的種種經驗,無論擔任個案、治療師還是督導,我似乎都有個共通點,那就是嘗試卸除外在現實的標籤,如實呈現自己。
我是資深心理師,同時也是資深催眠訓練師,還寫過3本書,我擁有很多學生,也有許多讀者,這些都是貼在我身上的標籤。
但我其實沒有很喜歡用這些標籤跟人互動,更不喜歡做一場只有表面的演出。
所以無論是提出個人議題,還是擔任治療師,又或者是跟每個相遇的人互動,我儘可能呈現原來的樣子。
現在想想,這種心態讓我收穫了比預想之中更豐富的友誼與學習,因為當我如實呈現自己時,伙伴們也非常真誠地對待我。
文章寫到這裡,我想發自內心地向薩德博士、黃天豪與洪偉凱心理師,以及共度4天的內圈伙伴們表達深刻感謝。
我天性是個害羞內向,而且怕生的人,因為你們的親切,不只是跟我身上的標籤互動,讓我覺得很有安全感,於是慢慢找到一份歸屬感。
這份安定支持著我,有勇氣實踐自己的生命哲學:如實,如是。
感謝這份真誠的相遇,開啟我生命中許多不同的可能性,在4天裡,我們也共同創造了各種不可思議的事情。
最後很害羞的來替自己打個廣告,今年的明鏡催眠訓練場次只剩下台中最後1個名額,以及台北的少許名額,報名的成員都能享有免費的「售後服務」:
包括個別督導,以及2個月一次的明鏡小聚,還有專業群組的同儕支持及討論。想要報名的伙伴請直接私訊臉書「幽樹的療癒客棧」索取報名表。
再次謝謝我的老師以及內圈伙伴們,謝謝閱讀到這裡的你。
在生命道路上,讓我們一起繼續前行。
張義平(幽樹),擅長催眠的心理師,明鏡催眠創始人,生命探索的引路人。
長期浸泡在榮格心理學的潛意識深海,跨界學習塔羅占星、夢境解讀與能量療癒,擅長用簡單易懂的方式,搭起專業與生活的橋樑,讓催眠成為改變生活困擾的資源,座右銘「催眠即生活」。
著有「潛意識自癒力–讓催眠心理學帶你創造美好生活」、「透視心靈原型卡–與74個潛意識裡的你對話」、《隱喻催眠:讓潛意識陪你啟動心靈療癒原力》
為維護當事人隱私,文中所有資訊皆已經過變造、修改與混合,請當成心理小說閱讀。若要預約諮商或催眠,請私訊臉書專頁「幽樹的療癒客棧」。
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