各式各樣的牌卡,已經成為諮商輔導圈子裡的熱門素材,
有些實務工作者是希望能透過牌卡增進跟個案的關係,
也有些實務工作者是希望能藉由一套素材,增加晤談時的流暢度,
不同取向的實務工作者,如心理師、社工、輔導老師……
對於牌卡的使用經驗都各有不同,
我自己運用牌卡在實務工作裡,已經超過十年,
在此嘗試整理出,當牌卡這項素材加入晤談過程後,
可能會造成什麼樣的影響,又該注意些什麼事情。
【若即若離的心理距離】
大多數的實務工作者會對牌卡產生興趣,
多半是覺得各類牌卡元素的加入,可以替晤談增加變化,
同時也比較能迅速拉近與個案之間的距離,
尤其是活潑好動、內心有些彆扭的青少年族群,
各種豐富的牌卡,確實有可能在短時間內大幅縮短與個案的距離,
大多數人在抽出卡片,或是在挑選符合心中景象的卡片時,
都會全神貫注,有一種期待、緊張而興奮的複雜心情,
也可能會更容易接受實務工作者當下所給予的回饋,
從這個角度上來看,我們與個案之間的距離似乎被縮短了,
這是牌卡可以帶來的「若即」效果。
同時,正因為個案全部的注意力都放在卡片上,
若沒有適度拿捏,融合合適的晤談技巧,
一來有可能個案會忽略了跟我們之間的互動,
二來會讓個案的思考被牌卡卡住,陷入僵化或表面的互動,
甚至更可能成為個案迴避深入探索內在的契機,
尤其當個案把牌卡當成某種可以論斷個人生命的道具時,
往往會期待我們能夠說出一些「漂亮的話」,或是「準確的預測」,
無論是心理師、社工或輔導老師,當然都不是算命師,
若無法靈活的回應,協助個案從牌卡的圖案跟文字裡,轉移回內心的真實感受與想法,
反而可能會造成我們與個案之間陷入更多的內在拉扯,
無形中把個案推離得更遠,這是牌卡可能帶來的「若離」效果。
【迴避,是以自身速度前進的溫柔助力】
從前面所分享的角度來看,不難理解為何有些實務工作者,
對於現在流行的各種牌卡,有一種專業上的排斥感,
從比較內在動力的角度來看,牌卡加入晤談之後,
就像身處於我們與個案之間的「第三者」,
在專業訓練中,我們往往會被提醒,別忘了個案是眼前的這個人,
而非個案的關係人,例如父母、師長…甚至是我們自己的督導,
(對新手來説,有時會太在意督導的提醒,而忽略要眼前個案的狀態)
當牌卡出現在晤談過程中,一方面可能成為個案迴避深入的工具,
另一方面也可能成為我們逃避不知如何繼續晤談的焦慮感的道具。
只是,這種潛意識的逃避,不一定完全都只帶來害處,
對於晤談當下時我們自己內在的焦慮,當然要有所覺察並設法安放,
然而個案因為把注意力放在卡片上,而可能帶來的潛意識逃避,
若能巧妙的運用,反而可能會成為突破晤談阻礙的瓶頸,
尤其對於有些彆扭的青少年來説,這種有點迂迴的作法,
往往能帶來意想不到的進展。
【把眼前這個人放在心上,就不會迷失在距離的朦朧美之中】
正因為牌卡具有一種特殊的魅力,會把個案與我們的注意力,
在短時間內完全的吸引住,甚至取代晤談過程,成為晤談的主角,
打從拿出牌卡的這一刻開始,我們都需要在心中牢牢記住:
「在晤談過程中的主角,是我眼前的人,而非牌卡」
這一點與遊戲治療、表達性藝術治療等需要使用素材的晤談取向類似,
個案所使用的媒材或過程中的創作,很可能富有意義,
同時,最重要的還是我們眼前的這個人,而非使用的道具。
比起個案挑或抽到了什麼卡片,
個案對於即將要使用卡片,抱持著什麼樣的心情,
希望能透過牌卡,替自己解決什麼樣的困擾,
在挑選或洗牌的過程裡,身體散發出什麼樣的肢體語言,
當他們在訴說自己對牌卡的體會時,臉上的神情是什麼,
當他們聽到了我們對畫面或文字的聯想時,又懷抱著什麼樣的心情……
這些寶貴的資訊,才是我們在使用牌卡時,需要時刻留意的部分,
而這也是心理實務工作者,與坊間算命師、占卜師之間最大的不同,
縱使現在有越來越多身心靈工作者,同樣使用牌卡來服務人,
過程中的諸多細節,還是很不一樣的。
因此,將牌卡結合到晤談過程後,一開始可能會創造出注意力焦點的轉移,
進而讓個案產生一種放鬆感,覺得自己可能不需要直接正面面對深層議題,
趁著這股放鬆感,並熟練得結合各種晤談技術,
例如同理心、探問、摘要……甚至是面質、矛盾意象法等等,
往往能讓個案在不知不覺中,重新把注意力回到自己的內在,
在這個若即若離的晤談距離中,我們需要不斷提醒自己,
該把注意力放在哪裡?個案此時又把注意力放在哪裡?
只要持續把個案放在心上,我們的雙眼就不容易被表面的牌卡訊息迷惑。
【能療癒人的不是卡片,而是願意貼近對方的心意】
有些伙伴之所以想學習牌卡,是抱持著希望能讓晤談變得比較輕鬆省力,
然而在我漫長而豐富的牌卡實務經驗中,
若無法掌握好原本的專業基礎,牌卡的加入反而更容易讓人深陷五里霧中,
因為牌卡所創造出的這種若即若離的距離感,
反而考驗著我們在晤談中的各種基礎能力與判斷,
除此之外,牌卡素材本身也有自己的一套規則,
在學習上,這些規則可以如何與晤談原則相結合,也會是另外一項負擔呢!
一如我先前也曾在催眠相關文章中提到,
催眠師最重要的不是秒懂個案的心,而是能夠用敬重與謙卑的心,
好好的、珍惜著的面對每一個來到眼前的生命,
使用牌卡作為晤談素材的心理實務工作者,
最重要的也不是扮演起全知全能的「解讀者」或「算命師」,
誤以為只要一卡在手,就能自動攻破個案的層層心防,
或是產生奇蹟式的成長與改變效果。
牌卡就像是一把精緻而珍貴的鑰匙,
我們需要細心的拿在手中,緩慢而溫柔的,
拿著這把鑰匙,詢問眼前這個人:
「嗨~我有一把可以打開心門的鑰匙,你願意讓我進入嗎?」
對眼前這個人所懷抱的溫暖、善意,
再加上原有的各種專業訓練能力,
才是讓人們有所蛻變與轉化的真正關鍵呢!
在今年暑假七八月份,將會有初進階各兩天的塔羅牌諮詢訓練工作坊,
過程中更會融入榮格心理學、哀傷失落歷程與各種晤談技巧教學喔~
有興趣的伙伴歡迎參考:http://0rz.tw/nrYw4
本名張義平,幽樹(ShoRa)是我的靈性名字,
現為新北市國高中特約諮商心理師、諮商督導、