你所知道的艾瑞克森,或許是位出神入化的催眠大師,但在我心中,他不只是一名專業的醫生,還是一名致力於將催眠應用在生活裡的實踐家,他廣泛運用催眠原理,提供學生、病人與親友細緻的陪伴,當然也將催眠良好地運用在自己身上,支持自己度過許多生命難關。
在過去幾期的讀書會裡,我導讀的書大多都以治療取向為主,然而我認為身為催眠師,最重要的核心能力之一,應該是能夠用催眠幫助自己,當初我想出版《潛意識自癒力》這本書,就是希望能夠將催眠好好落實在生活中,4年後的今天,我發現自己已經更深刻的將書中內容,活用在生活的各個層面裡。
透過催眠,我與家人及伴侶間的情感變得更加親密,透過催眠,我越來越懂得怎麼調整自己心中的小劇場,連帶也讓身體與心情變得輕鬆許多,即使生活中總是會有些不如意的事情發生,我仍能感到自己有充足能力面對。
因此,這一期讀書會我希望能以作者的身份,陪伴你閱讀這本書,除了替你進行主題式導讀,還會提供書本以外的練習方式,無論你是否學過催眠,都可以從閱讀與現場操作中,收穫滿滿的生活改變,我常說,「生活無處不催眠」,善用催眠中的許多小訣竅,我們的生活將可以逐步邁向美好!
這樣的你適合來參加:
1.雖然不是催眠師,但對探索潛意識很有興趣
2.已經是催眠師,希望可以在生活裡靈活運用
3.想要學習如何照顧自己的情緒,練習放鬆
4.對於身體如何影響心情變化感興趣
5.想增進人際關係裡的表達與和諧
6.希望覺察並改變原生家庭帶來的影響
讀書會內容:
1.開啟你的潛意識自癒力–自我催眠
2.藏在食物裡的情緒密碼–飲食、情緒與壓力
3.改寫你心中的小聲音–自我對話與暗示
4.找回身體自癒力–身心平衡
5.與你一起牽手走下去–親密關係
6.解開家中千千結–原生家庭療癒
(請自備潛意識自癒力一書,我會提供閱讀進度)
日期與地點:
5/18、6/1、6/15、6/22、7/6、7/13,週三19:30~21:30
將以線上Zoom軟體進行。
人數與費用:
6人即開班,上限16人,為維護品質,額滿將安排候補
單人原價為4500元,
在2022.5.1前報名並繳費者,可享早鳥優惠3800元
藍海之友會員享有特惠價3600元
雙人以上團報,每人享有優惠價3600元
報名方式:
1.請先填寫「艾瑞克森催眠與實務催眠讀書會:潛意識自癒力」線上報名表
2.填寫報名表後3天內,請將費用匯款至台灣銀行板新分行(004)243002-015737,戶名張義平
3.報名完成後將會收到確認通信信件。報名序位將依照繳費時間安排
4.若對讀書會有任何好奇與疑問,請傳訊息至臉書專頁「幽樹的療癒客棧」
帶領人介紹:張義平心理師
現職為啟宗心理諮商所諮商心理師
藍海催眠認證課程講師、催眠治療師與催眠督導
對話式催眠創始人
「潛意識自癒力—讓催眠心理學帶你創造美好的生活」作者
「透視心靈原型卡–與74個潛意識的你對話」作者
艾瑞克森閱讀與實務催眠讀書會帶領人
導讀與示範「經驗式治療藝術」、「喚醒式治療」、「催眠和你想的不一樣」
曾參與過Gilligan博士「生生不息催眠工作坊」、
Zeig博士「大師督導班」、洪偉凱「艾瑞克森示範課」以及其他相關培訓課程共計150小時以上。