【影響愛情的因素五花八門,體質則是關鍵裡的關鍵】
市面上談論愛情的文章跟書籍非常多,有的以抽象的心態提升為主,有的則教導你具體的撩人技巧,甚至也有不少專家暢談關係經營之道,會對這篇文章感興趣的你,我猜應該多多少少都有種感覺:「這些道理我都知道,但要不是很難做到,就是感覺怎麼做了,卻還是在關係裡遇到狀況,甚至到現在還是維持單身?」
其實上面這一段是我自己的真實心聲,身為擅長催眠的心理師,從外貌打扮到溝通技巧到能量療癒,我嘗試過的方法跟閱讀書籍可說是能列成一長串的清單,甚至身旁朋友都知道我對親密關係有多渴望、多努力,但他們也不太清楚我到底怎麼了,一直在感情上不太順利。
後來我慢慢發現,關係是一面鏡子,無論我們自認為把感情看得多透徹、外在談吐有多成熟,內心深處的狀態才是影響我們在感情裡是否順利的關鍵,這種狀態我稱之為「愛情體質」。就像是身體健康一樣,無論是在愛情或婚姻裡,我們同樣具有愛情體質,最重要的是,當我們體質沒有顧好前,往往會讓關係經營起來事倍功半,甚至老是覺得怎麼都遇到很類似的人,在愛情鬼遮眼裡繞著繞著轉不出去。
在這裡我可能要很不浪漫又殘酷地說,有些人真的比較幸運,在感情世界裡先天體質就比較好,再加上後天努力,因此在愛情與婚姻裡都比較順利,有些人確實比較坎坷,先天不足後天失調,就需要更多「進補」才能慢慢調整好。在這篇文章裡我想先與你分享的是,愛情體質對你的感情之路可能帶來什麼影響,當你意識到愛情體質有多重要之後,或許就可以用比較公平而溫柔的態度,重新檢視自己的感情世界。
【你在挑選伴侶時的條件,往往在一開始就決定好了】
不少書籍都會鼓勵我們替理想對象設下條件,我覺得這個方法確實蠻重要的,就像學生時代裡,每當我請朋友幫忙介紹對象的時候,對方往往也會問我:「幽樹你要先說說看自己喜歡什麼樣子的女性嗎?這樣我比較好搜尋腦袋裡的記憶庫」,我當然也會把理想對象的內外在條件(主要是內在)列給對方,不過長時間下來,我發現這麼做其實有個很難察覺卻很致命的問題。
如果你有嘗試進行網路交友,一定對於填寫個人資料有些經驗,再來你大概會發現一件很有意思的事情:大多數人填寫的內容好像都差不多,例如希望對方心地善良、不煙不酒、願意成長、情緒穩定……我就是從這個時候開始意識到,其實大多數人根本不知道自己在關係裡,想要跟什麼樣的對象在一起!這一點尤其在感情裡不是很順利的人身上又會特別明顯。
我想先澄清這並不是說一直單身或感情不順利的人有問題,然而我始終相信,除了「一直遇不到好對象」這個理由外,在感情裡一直遇到相似瓶頸,絕對有值得靜下心來檢視的地方,不一定是你生病了或沒救了,而是我們還不夠認識自己存在於潛意識裡的盲點。
同時,我發現絕大多數的時候,即使隨著時間過去,我們對於心儀對象的挑選方式,本質上都沒有太大改變,會更動的幾乎都是一些很細節的事情(例如年齡,畢竟我們正逐漸老去),那麼決定這些條件的機制到底是什麼呢?在多年來的催眠經驗中,我發現幾乎都源自於潛意識,潛意識構成先天愛情體質裡的絕大部分。
因此我想與你分享愛情體質的第一個重點,就是「那些我們自以為認真透過頭腦列出來的條件,往往早就由潛意識暗中決定了」,當我們的愛情體質沒有根本的變化時,往往會讓我們往可能並不真的合適的方向找尋自己的伴,因為愛情體質有一大部分跟潛意識息息相關。
【在列出條件時我們是理智的,遇到心儀對象時卻是感性的】
愛情體質對親密關係帶來的第二個重要影響,則是我們最常聽到的「憑感覺」,感覺這件事確實很重要,因為我其實蠻多時候也是憑著一股直覺在茫茫人海裡,決定要跟誰親近一點、跟誰遠離一點,然而當找對象完全憑著感覺的時候,其實影響這個感覺的往往是愛情體質。
這會導致一個很有意思的現象:我們一方面列出許多條件,可是當真的有讓你心動的人出現時,這份清單常常會立刻被丟到一旁,因此在同學會上,我們常會聽到一些玩笑話:「想當初你發誓絕對不要跟天秤座的人交往,結果現在的伴侶卻是天秤座!」天秤座可以替換成警察、公務員、矮子、個性蠻橫、長頭髮、外國人….各式各樣的內外在條件。
總而言之,我們在感情裡其實比自己想像得更感性,因此在自己神智清醒時所列出的條件,如果沒有真的透過有系統的方式去深入檢視,其實蠻像是隨機圈選出來的彩券號碼,而不是理性分析歸納得到的結論。因此我想與你分享關於愛情體質的第二個重點是「我們用理性討論愛情,用感性墜入感情。」
我想這是為什麼許多心理師都會告訴你,談戀愛時絕對不能只靠感覺,而需要適度發揮理智,然而難就難在無論是愛情或婚姻,甚至廣泛來說所有的人際關係都有濃厚的情感因素,而影響情緒的往往是潛意識而不是意識,所以如果我們真的全憑理性來挑選對象,很可能到最後反而會落得長期單身的下場!
【在愛情體質沒有改變的情況下,不同對象其實擁有同一張臉】
你可能曾經聽說一些朋友抱怨:「怎麼每次來的人都一樣」,這個都一樣,有時候指的是每一段感情從認識到分手大致上都是同一套劇情,有時候則指的是很莫名其妙的,自己總是吸引到擁有同一種特質的人接近,偏偏這又不是心儀對象清單上的條件,譬如說高傲自大、控制欲強、大男人(女人)主義、花心,又或者是都是類似職業甚至是星座的人來接近你。
若說愛情與婚姻就像是一面鏡子,那麼鏡子就只會照映出照鏡者的模樣,因此到後來我發現在愛情體質沒有大幅調整的情況下,就算我很努力拓展社交活動、積極認識別人,到最後會被我吸引的人其實都會是「同一群人」,這其實完全不需要訴諸吸引力法則這類抽象思維,用個很簡單的生活例子就可以瞭解了。
如果你喜歡吃辣,想必朋友聚餐或外出覓食的時候,一定會積極尋覓有加辣的選擇,而那些你不愛吃的口味,即使擺在你眼前,你大概也很容易視而不見,人與人之間的吸引力運作,往往也會經過潛意識裡自動化的過濾機制,一方面讓我們主動尋找與自身愛情體質相近的人,另一方面吸引相似體質的人靠近。
正因為這種人際互相尋找的過程往往源於愛情體質中,與潛意識息息相關的部分,所以表面上一切好像都在我們的意識控制底下,卻常發生「我明明不喜歡這種人,怎麼每次來的人都一樣」的矛盾現象,相反地如何確定自己的愛情體質正逐漸改變呢,只要看看每次墜入情網的對象本質上有無變化,在關係互動上有無根本上的不一樣,就可以知道自己是否正逐漸把體質調好來~
因此在這裡想與你分享的第三個重點,就是「在愛情體質沒有改變的情況下,不同對象其實擁有同一張臉」,這可能是許多對感情抱持認真態度的人,開始覺得寧缺勿濫的重要原因了!
【愛情體質分成先後天,深刻瞭解自己與努力都是關鍵】
不知道你發現了嗎?能否建立一段讓彼此感到舒適的關係,很大一部份其實跟對方沒有關係,同時跟我們對自己的潛意識是否瞭解有很大關係,然而就像是身體的體質有分成先後天一樣,愛情體質也有先後天之別。
當我們先天體質基礎不太好的時候,就需要更大量後天的努力學習才有機會慢慢調整好,這是我個人從學生時期到現在,在漫長坎坷情路中摸索出來的感想,如果我們太看重先天體質,容易導致宿命論而自我放棄,只強調後天努力,往往也會失去細膩瞭解而感到挫折。
所以在下一篇文章裡,我會先與你分享在愛情體質的先天要素中,需要針對哪幾個層面進行探索與整理,好讓你可以對自己的先天體質有更清晰的認識喔!
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張義平(幽樹),現職為啟宗心理諮商所心理師、藍海催眠研究機構催眠授證講師與催眠師。除了提供心理諮商與催眠服務,熟悉的身心靈療癒方式有:13月亮曆法共時相談、原型卡生命藍圖解讀、塔羅牌、探索性牌卡與蛻變遊戲。
著有「潛意識自癒力–讓催眠心理學帶你創造美好生活」,以及「透視心靈原型卡–與74個潛意識裡的你對話」
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