【釋放祖先印記,是常見的能量療癒方式】
新時代靈性思潮在台灣已經流行超過10年,
許多超越傳統認知的能量療癒,也在台灣這塊土地上開花結果,
不少療癒師都會提供消融祖先業力、清除家族印記的服務,
聽起來有些神秘,也讓人有點猜不透這個服務要如何進行,
白話來說,有些人可能莫名害怕被拋棄、覺得缺乏價值感,
或是金錢老是來來去去,賺多少就流失多少,
也有些人可能一直在親密關係上感受到阻礙,
甚至覺得生命中很容易遇到生死交關的事件發生,
由於我們在意識層面上,無法覺察到這些事情為何一直「找上自己」,
覺得這些事情似乎超過了個人力量可以控制的範圍,
在靈性圈的說法裡,稱呼這種潛意識裡無明的衝動與本能模式為印記,
就好像身上遭受他人烙印的影響,無法自拔或根除。
從深度心理學的角度來說,所謂的「印記」,可以看成是潛意識裡尚未覺察的本能習慣,
這些習慣可能受到原生家庭中,父母親在我們剛出生的幼年時期的照顧習慣影響,
甚至可能可以追溯到家族系統中,代代相傳的潛在信念所影響,
例如有些家族裡特別排斥金錢,認為累積財富是不道德的,
有些家族裡特別有恐懼男性或排斥女性的傾向,因此經常出現婚姻裡的衝突,
有也些家族裡有多位具有心理症狀的家人,進而影響到整個家族裡的心理狀態,
由於我們未必都清楚自己的家族史,有些超過兩三代的家族糾葛,可能也難以釐清,
然而這些印記對我們的影響卻仍真實存在,
因此我們可能會感覺到生命裡有莫名茫然、驚恐、不安的現象,
甚至常會有種說不出的心情感受,這都是原生家庭與家族帶來的隱藏影響。
【在新時代療癒信念裡,我們不再是被動的受害者,而是愛的發起者】
我自己曾親身經驗過幾次印記釋放或業力移除的能量服務,
在這過程中,確實可以感受到一股神奇的能量運作,
就像是身體長期適應扛著沉重行李的重量,忽然有人替我移除這份負擔,
因此感覺身心都變得輕盈流暢許多,看事情的角度也變得不太一樣,
然而在這過程中,我發現不只少了覺察的過程,讓我很難知道如何擺脫舊有習性,
移除能量結構這樣的作法,似乎也在暗示著面對過去歷史的影響,
我只能單純當個接受者,而非主動掌握自己人生的人。
在我接受的家族系統排列訓練裡,經常可以看到當事人受到家族結構的影響,
因此承受了超過個人所能負擔的情緒壓力與能量負擔,
對於多數的人來說,這種處境是蠻不舒服的,甚至可說是痛苦的,
這也是促成他們希望獲得療癒的主因,
比起單除「消除」痛苦,我更相信這樣的信念:
在過去一整個世代的傳承裡,我們習慣檢討父母親身為照顧者的責任,
認為自己生命中的困境,是受到父母甚至是祖先的影響,
卻忽略了此刻的自己,我們早已不是當年那個無助的孩子,
身為成熟的大人,我們可能仍然在經驗過去的痛苦與煎熬,
同時我們也具備了重新選擇的權力,甚至有能力開始替自己療傷,
過去我們認為唯有得到父母親妥善的照顧,才有能力感受到愛,
然而在療癒的過程裡,我們甚至有能力回送愛的能量給父母親與祖先們!
對有些人來說,這樣的信念可能有些不可思議,
因為從時間軸的向度來看,我們似乎只是被動接受過往人們的給予,
然而無論從我自己的生命經驗或實務工作經驗中,
經常可以看到,當我服務的對象開始重整自己的生命力量時,
他的伴侶、孩子甚至是父母親,都慢慢開始有了些轉變,
因為以家族系統來說,牽一髮即動全身,
在我提供的療癒系統裡,不一定要釋放或清理家族裡的能量,
相反地,當我們決定讓自己成為愛的源頭時,
這些舊有能量就已經失去了對我們生命的影響力了!
【在清明節,我們可以用這種方式轉化家族能量的影響力】
清明節這個節日,一直帶有慎終追遠的意味,
或許你對於自己的家族歷史並不熟悉,家族也沒有掃墓的習慣,
然而從前述深度心理學的角度來說,
無論是否想搭理祖先們,家族中曾發生的事件都仍深深影響著我們的潛意識!
以家族系統來說,我們不一定需要認同或喜歡自己的長輩們,
然而承認並接受,他們確實在這漫漫歷史中,具有屬於自己的位置,
有助於幫助我們開展屬於自己的人生,
因為即使我們在心裡不同意,卻仍無法改變身上存有祖先們給予的DNA的事實!
以下提供我每年清明掃墓時,默默對祖先們所發出的「宣告」,
如果你一直感覺自己被家族裡糾結的恩怨或舊有能量束縛著,
可以參考這段拿回自我力量的宣言:
在進行這段宣告之前,你可以先想像父母親正站在自己的面前,
父親站在左邊,母親站在右邊,而在他們身後又站著各自的父母親,
也就是你的爺爺、奶奶、外公與外婆,
而在他們四個人身後,又各自站著他們的父母親,一直連綿到七八代左右,
你通常不會認得祖先們的臉龐,如果小時候父母親即過世或離婚,
你可能也會不太記得父母親的長相,
因此對於這些你不是很有印象的人,可以只單純想像一個散發出純淨白光的人形,
在可以想像出這幅景象之後,請將雙手放在心臟的地方,默默對祖先們說:
給我的歷代祖先們,
我不知道過去家族裡發生過哪些事情,
已經發生的歷史,是我來不及參與的,
然而我承認並接受,過去發生過的所有事情,
我明白,在我身上所流動的血液,都是從你們身上獲得的,
在我身體裡的DNA,也是你們所給予的,
身為家族裡的一份子,從現在開始,
我會好好的去過屬於自己的人生,
我會用自己的力量,好好開創自己的生命,
因為我知道,只要我能夠好好的生活,就彰顯你們曾經存在過。
(你可以在想像中對祖先們90度深深一鞠躬,也可以實際做出動作)
上述這個練習,我除了在每年清明節隨父親返鄉時會進行,
有時候在靜心的過程裡,也會進行,
每一次都感受到自己被龐大的能量網絡包圍著,
也明白雖然我對於許多長輩是陌生的,
然而在這世界上,我始終不是一個人孤軍奮戰,
除了在現實生活中有著愛我的家人與朋友,
在心靈世界裡,我也擁有著家族的力量作為支撐,
在這個過程中,我不只單純默唸祈禱語,
也會將自己所感受過的愛與溫暖回傳給祖先們,
最神奇的是,我所擁有的愛與能量並未因此減少,
反而可以感受到從歷代祖先身上回傳的祝福與支持!
今年因為疫情的關係,包括我的家族與許多人都選擇取消掃墓與祭拜,
我們可以選擇在這幾天有空的時候,默默進行這個儀式,
幫助自己重新與家族的力量連上線,做完之後,會覺得身心狀態穩定很多喔~