不知道你有沒有在生活裡陷入執著的時候?如果你曾經對某個人或某件事產生強烈的執著,一定知道這會帶來很不舒服的情緒,接下來我想跟你聊聊我穿越執念的過程。
今年的課程邀約很多,而且時間恰好都重疊在一起,想把每一堂課都準備到最好,而且習慣慢工出細活的我,幾乎趕不上備課進度,這讓我心情變得不太平靜。
有次在準備課程前,我拿起于玥心理師設計的「日治時期塔羅牌」,打算替自己抽一張牌,然後透過對話式催眠的自我引導,協助自己找回內心平靜。
沒想到我居然抽到了「死神」!
在心情已經不太美麗的情況下,我很難擺脫圖像帶來的不祥預感,尤其這副塔羅繪製的死神牌面,是處刑現場,更增添心中的負面感受。
即使如此,我還是依循平時教導學生的原則,先做幾個深呼吸,讓腦中思緒清空,然後仔細凝視牌面,直到我可以將畫面烙印在心中之後,輕輕閉上眼睛,透過催眠引領自己的心靈走入牌面世界。
我第一個浮現的身體感受是空氣悶悶的,有一種即將要下雨的凝重感,腳下傳來的泥土觸感,也好像帶有一絲絲濕潤。
緊接著吸引我注意的是正要行刑的日本軍人,以及被軍刀抵住脖子的原住民,在這一瞬間,我好像化身成這個即將被砍頭的原住民,眼睛被矇住,並聽見旁邊人們竊竊私語的聲音。
我更專注地聆聽,發現在旁邊的兩名軍人似乎在交換著一些我聽不太懂的事情,像是「忍耐」、「這都是為了……」這些聲音被族人不捨的哭聲掩蓋過去,以致於我腦中相當混亂。
隨後當我的頭被砍下,靈魂升到天上時,我看見一群人衝進營區,當中混雜著軍人與原住民,他們推翻了掌握營區的軍官,從烏雲中透出陽光來,陽光在他們身上閃耀著。
原來呀,這名被行刑的原住民,是因為反抗日本軍官而被公開斬首示眾的,同時,這引來許多日本士兵的不滿,連他們都看不下去長官的蠻橫與殘忍,甚至在軍隊中,也有些軍官認為這種跋扈的行為過於霸道,因而暗中聚集起來,等待適合發動變革的契機。
原住民這一方,則是長久忍耐軍官無理的要求跟高壓統治,已經累積了非常多的憤怒,當他們知道有一群日本士兵跟自己有相同目標的時候,同樣也在等待合適的革命時機。
於是,這場公開處決就成了壓垮駱駝的最後一根稻草,成為雙方聯手推翻暴政的燎原星火。
「沒想到,表面上看似一場悲劇,卻成了促成更遠大未來的時代助力呀!」
在自我催眠中,我心中浮現出這樣的感動,尤其是眾人背著天光衝入軍營裡,推翻舊有勢力,共同攜手創造和平共處新局的場景,替我的內心帶來強烈的震撼。
我似乎可以感受到,藉由這一場結合對話式催眠的塔羅解讀,似乎在邀請我用更寬廣的視野,重新思考課程的意義是什麼。
身為認真的教學者,我總是盡力把每一堂課講好講滿,希望能把自己懂得的專業知識與技巧,分享給來上課的學生,要在有限時間內,講完複雜而深邃的潛意識知識,每次都搞得我壓力很大。
然而經歷這場催眠探索後,我對上課的意義多了一層理解:除了傳授知識,人與人之間的情感連結同樣重要,換句話說,無論是來找我做諮商或催眠,還是來找我上課,除了獲得有形的內容,學員們可能也渴望獲得生命的陪伴。
這讓我準備課程的焦點產生變化,不只呈現高度濃縮的知識,也感受著情感流動與連結,在知識與情感間,我嘗試找到新的平衡。
有意思的是,當我睜開眼睛再次看向死神這張牌時,忽然想起《愛麗絲夢遊仙境》裡的紅心皇后,她總是喊著「砍下他的頭!」
砍頭這個動作讓我聯想到「去除腦袋」這回事,事實上當我在催眠中被砍頭後,立刻就連結到自己的心,換句話說,從圖像象徵來看,砍頭隱喻著拋除執念回歸內心呢!
當我重新連結自己的心,我意識到課程裡最重要的,不光是我覺得重要的內容,學員如何體驗到這堂課,也同樣是非常重要的事情。
於是,我的意識與潛意識、理智與情感、頭腦與心,在這過程中很好的被整合起來了。
回想我們在生活中陷入執著的時刻,不也正是如此嗎?
當我們卡在腦袋的糾結裡,往往會越陷越深,因為好害怕失去某些重要的東西,或恐懼得不到自己想要的,然而這一切可能都只是自己的想像,事情常跟自己想得很不一樣。
當我們願意放下原本的執著,很可能反而擁有了更多的可能性。
沒想到吧?塔羅牌居然可以跟催眠引導做非常好的結合,這讓身為塔羅小白的你,多了一種解讀牌面的方式,如果你對塔羅牌的意涵已經很熟悉,那麼這種沉浸式的引導方式,將能大大加深解讀的詮釋!
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張義平(幽樹),現職為啟宗心理諮商所心理師、藍海催眠研究機構催眠授證講師與催眠師。
擅長催眠的心理師,生命幽暗處的引路人,長期浸泡在榮格心理學的潛意識深海,跨界學習塔羅占星、夢境解讀與能量療癒擅長用簡單易懂的方式,搭起專業與生活的橋樑,讓催眠成為改變生活困擾的資源,座右銘「催眠即生活」。
著有「潛意識自癒力–讓催眠心理學帶你創造美好生活」、「透視心靈原型卡–與74個潛意識裡的你對話」、《隱喻催眠:讓潛意識陪你啟動心靈療癒原力》
為維護當事人隱私,文中所有資訊皆已經過變造、修改與混合,請當成心理小說閱讀。若要預約諮商或催眠,請私訊臉書專頁「幽樹的療癒客棧」。
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