潛意識這三個字,看起來有點深奧,
催眠,感覺起來似乎又更神秘玄妙了,但你知道嗎?
其實從Freud開始有許多心理治療理論都借鏡了催眠的原理!
「潛意識像是人類心靈的地下室」、「夢是通往潛意識的大道」
正如他們所說的,潛意識對生活的影響無所不在!
在日常生活裡,潛意識經常透過各種方式向我們招手:
每天吃的東西、睡眠品質、夢、自我暗示、選擇伴侶、情緒壓力…
催眠,就是幫助我們接收潛意識訊息,增加生活品質的好方式!
潛意識生活療遇,顧名思義,
就是運用催眠中的潛意識技巧,陪伴我們與自己相遇,
並且運用自我催眠技巧,增加對生活的理解與覺察,
幫助我們去改變生活中所遇見的困難,甚至讓生活變得更好!
像是讓每天晚上好好睡上一覺、戒除不想吃的食物,
或是練習讓心情維持平靜、改變腦海中的負面想法,
甚至是改變說話方式、與親近的人相處和諧……
這一期的潛意識生活療遇系列活動,
將以「潛意識自癒力—讓催眠心理學帶你創造美好生活」一書的架構進行,
更將時間從上一期的12小時,增加為將近18小時,
並在最後一次,首次加入我獨創的生活催眠心法,
希望可以用更充裕的時間,陪伴每個伴能夠邁向生活改變,
如果你是個希望不只來上課,更希望可以真正創造美好生活的人,
那麼,這場系列活動,就非常適合你來參加啦!
讓我們一起好好透過每三週一次的週三晚上,
用心學習催眠技巧,真誠在生活裡相遇,踏實改變自己!
適合報名參加的對象:
1.想擁有安全體驗團體催眠機會
2.學習自我催眠,享受放鬆與平靜的生活
3.想要改變自己的情緒狀態、降低壓力
4.希望可以改善睡眠狀態、飲食習慣與身材
5.喜歡自我探索、追求生命成長
6.想要提升自信,找回平靜
7.想要透過催眠改變人際關係與伴侶關係
8.想透過心理學的眼光,瞭解催眠是什麼
9.已經閱讀過「潛意識自癒力」一書,想落實書中練習創造改變
10.希望改變原生家庭經驗帶來的影響
(不一定需要買書,但書中練習可以更有效延續工作坊帶來的效果,
每回工作坊結束後也會有生活實做練習,幫助你落實生活改變)
「成為自己的催眠師」生活療遇講座
8/14(三)19:00~21:00,只收20人
1.瞭解生活中如何被自己與旁人「催眠」
2.認識催眠到底是什麼
3.從放鬆有趣的催眠活動中,進行自我探索
4.學習自我催眠基礎技巧(進階技巧將於後續工作坊介紹)
生活療遇系列工作坊
時間皆為19:00~21:30,每次2.5小時,總共15小時,限額12人
9/4 改變自我,從找回真實感覺開始—日常飲食調整與塑身催眠
9/25 你心中的內在居民–潛意識信念轉化
10/16 把自己的心帶回容納之窗–情緒轉化與抒壓技巧
11/6 真的有上輩子嗎?–前世回溯催眠
11/27 重生吧!解開原生家庭的封印—療癒與父母親的心結
12/18 聽出潛意識自癒力–幽樹獨創生活自我催眠心法
活動地點:
藍海催眠研究機構,台北市華陰街63號5樓,
距離台北車站捷運站及轉運站步行約3分鐘可抵達。
活動費用:
單人報名講座,每人500元,
單人報名系列工作坊,每人原價4000元,
(工作坊一共有六個晚上,無法單獨報名)
兩者合報原價4500元,並可享有下列優惠(擇一)
1.單人於8/17前報名繳費系列工作坊,享有3000元優惠價
2.單人於7/31前報名繳費講座+工作坊,享有3200特惠價
3.雙人合報講座+工作坊,每人享有特惠價3200元
報名方式:
1.請填寫線上報名表:https://forms.gle/w24SSjwpnfm3dSCs7
2.填寫報名表後三天內,請將費用匯款至下列帳號:
台灣銀行板新分行(004)243002-015737,戶名張義平
3.收到報名表後,將會有專人寄出確認電子信件
4.報名成功後,若臨時有事需要取消,14天前告知可退費九成,
7天前告知可退費七成,6天內告知恕無法退費。
5.報名序位將按照繳費時間決定,
請記得於三天內繳費,逾期視同自動放棄,
若想事先確認講座與工作坊名額,或有任何疑問,
歡迎傳送臉書訊息至「幽樹的療癒客棧」臉書專頁
張義平,靈性名字為幽樹(ShoRa),
現職為啟宗心理諮商所心理師、
專業認證諮商督導,
大專院校、國高中催眠主題研習講師
藍海機構NGH催眠師與訓練講師、
第二屆蛻變遊戲專業帶領教練。
3年內已運用催眠服務超過200位伙伴,
開設之催眠工作坊、講座與研習超過50場,
並於藍海催眠教室擔任催眠課程訓練師,
為藍海催眠深化團體之帶領人與督導。
深信每個人心中都擁有自我療癒力,
催眠就是親近自己的潛意識,拿回生命主導權的方式
致力於推廣生活化並融入心理學知識的催眠。
(歡迎分享本活動給身旁親友喔)