九月份才要去接受蛻變遊戲的進階教練訓練課程，
在此之前，我不確定自己對於蛻變遊戲的理解是否與設計者一樣，
同時，身為諮商心理師，在累積越來越豐富的分享經驗後，
逐漸開始看到這款自我探索工具，與心理諮商中類似的地方，
這篇文章將分享我從投射牌卡的使用原理，
來看待蛻變遊戲進行過程的一部份。
投射牌卡基本上分成兩大類，一類是以文字投射為主，
例如彩虹卡、熊讚卡、自己自己卡，
透過閱讀文字的過程，引發使用者的自由聯想，
進而往內在的生命經驗探索，找到探索主題的核心關鍵。
在蛻變遊戲中，靈感卡、障礙卡與「覺知代幣」，似乎都屬於這類使用方式，
例如遊戲參與者可能會抽到「我散發出慈悲的個性」，
這時通常我會先邀請伙伴說說，心中直覺浮現什麼相關的經驗，
如果可以繼續深入，則會詢問這個經驗與探索主題的關係，
又或者是遊戲參與者可能會得到豐收、勇氣、毅力、改變等覺知代幣，
這時我也會詢問伙伴，對於這幾個新得到的自我覺察，
有沒有什麼直覺的聯想？跟主題或相關的卡片有關嗎？
透過對文字的投射，逐漸深入理解原來設定的主題底下，
到底自己潛藏著什麼樣的靈感、阻礙或需要看見的部分。
投射牌卡還有一種方式是透過圖像隱喻來進行，
例如OH卡、人像卡、說書人、簡單答案卡等等，
直接透過觀看特定圖像，喚起心中的共鳴與情感。
在蛻變遊戲裡，雖然大多數的卡片都以文字為主，
但人生天使卡卻與OH卡一樣，同時具有文字跟圖像，
因此當抽取人生天使卡時，除了直接從字面上去理解，
我也常會邀請伙伴仔細看看天使的姿勢，
看看心中是否還有其他直覺的感受浮現？
通常在增加圖像的凝視之後，對於這張守護天使卡往往會有更豐富細膩的感受。
（在進階分享會裡，則會透過冥想取得進一步的體驗）
正因為蛻變遊戲本身的素材，大量使用了投射原理，
因此一些相類似的卡片，有時也會被我融入遊戲的過程裡，
例如在結尾時抽一張彩虹卡，當作下一步計畫的指引，
或是結合寶石療癒卡，給予自己支持的力量，
我會結合的卡片，多半也是投射類卡片，而且以文字為主，
好讓這些新增加的素材，能與蛻變遊戲本身的調性一致。
蛻變遊戲這個自我探索工具，雖然被歸類在靈性工具裡，
過程中透過骰子跟抽卡來進行，
這點與塔羅牌等命理占卜工具相似，運作原理似乎仰賴榮格所謂的「共時性」，
然而蛻變遊戲與塔羅牌最大的不同，在於塔羅牌的詮釋，
需要透過命理師或諮詢師的解釋，翻譯牌義給個案聽，
蛻變遊戲卻可以直接透過投射的原理，擁有第一手的體驗與感受，
這點是兩者之間很大的差異，
這也是我最後決定去接受培訓的原因之一：
這幾年來，我的學習逐漸偏往「讓個案能擁有自身體驗」的方向走，
無論是催眠、排列、牌卡或是蛻變遊戲，
透過這些方法，個案往往能夠對於探索主題擁有第一手個人經驗，
在這些經驗中，因為有了直接的感受與想法，
因此會產生一些些心理上的前進與移動，
而我的角色更像是一個過程中的陪伴與支持者，
盡量避免自己的理解與詮釋，妨礙個案自主探索的可能性，
蛻變遊戲，正是一款這樣的好用工具～
目前最接近的一場蛻變遊戲分享會將舉辦在6/24（六），
上限四人，只剩下三個名額，錯過就要等到七月底囉！
蛻變遊戲的詳細說明請參考：http://yukitwins.pixnet.net/blog/post/222184575
報名任意門：https://goo.gl/forms/rbNGrA9VIWeqbWjS2
本名張義平，幽樹（ShoRa）是我的靈性名字，
現為新北市國高中特約諮商心理師、諮商督導、