【我們都活在假設的世界裡】
我跟自稱阿德的唐道德老師因為網路而結緣，
自從知道他會出席今年NGH催眠師研討會後，一直期待可以見到面，
不過會場將近500人，到哪去找呢？
沒想到下午回座位時，忽然有隻溫暖的手放在我的肩膀上，
我抬頭一看，居然是阿德老師！
很感恩阿德老師不僅主動來關心我這後輩，還送上一本簽名書，
真的是讓我感到既感動又驚訝，心中還有些慚愧，
翻開這本書後，發現我們這場相遇，也是一種「前提假設」。
阿德老師在書中提到催眠是前提假設的更換，
譬如說我來到會場後，看到滿滿的人海，
心中已經有了個假設是「這麼多人我應該很難找到阿德老師吧！」
於是我也就自動關閉了對周圍人群的注意，默默專注在身旁的朋友身上，
（這跟我在人群裡容易害羞也有點關係，而這又是另一個前提假設）
如果今天我的假設是：「太好了，在這麼多人裡，阿德老師在哪裡？
等一下我經過其他座位時，可以好好看看，搞不好就會遇到他！」
很有可能就會再早一點跟阿德老師相遇了。
透過我的親身經驗，對於催眠似乎有了更深一層的理解，
對阿德老師來說，催眠有很多種型態，每一種狀態都可以是一種前提假設，
正在閱讀這篇文章的你，或許也可以回憶一下，你在生活中有哪些假設？
「我想要跟愛我的人在一起，但我覺得這很困難」
「我想要生活過得再輕鬆一點，可是我覺得這樣好像太安逸懶散了」
「我想要心情可以輕鬆自在，但要辦到感覺很不容易」
「如果伴侶、孩子或朋友不主動來關心我，我沒有辦法好好愛自己」
這些都可能是你所擁有的前提假設，
催眠則是協助你去看到每個假設背後的意義，
並且適度調整這些假設，好讓你真正獲得自己渴望的。
【每一種催眠都有其優勢與限制】
在這本書裡有一整個完整章節在談論催眠演變的歷史，
阿德老師用非常傳神的方式，把一段段歷史變成有趣的故事，
即使我對裡面的人名、事件都已經相當熟悉，
閱讀這些故事時仍然充滿著很不一樣的感受，
從希臘睡眠神殿到梅斯默的磁性流體理論，再到佛洛伊德與艾瑞克森的催眠術，
阿德老師就像是一個說書人，幫助我們明白催眠最早都是醫生與科學家們在使用的，
然而因為一些原因，加上佛洛伊德的抵制，使得催眠數度在歷史裡沉睡，
直到艾瑞克森的崛起，使得催眠再次受到醫療界的重視。
在閱讀這段歷史的時候，我最敬佩的是阿德老師寬闊的胸襟，
他不只單純陳述事件，也點出不同取向的催眠師之所以呈現出特定形象，
都有其歷史脈絡與個人推廣催眠時的考量，
舉例來說，他提到舞台催眠勢必需要有華麗效果，才能吸引觀眾，
雖然舞台催眠無法帶來療癒，然而表演本身帶來的震撼與娛樂效果，
其價值並不比催眠治療來得低。
除此之外，艾瑞克森本人因為是醫師，又處於催眠受到醫療同業質疑的年代，
因此他需要發展出許多在短時間就能產生震撼效果的技術，才能取信同儕，
而他本人基於醫師的權威性，很多時候並不如後人所想像得這麼「合作取向」，
白話來說，艾瑞克森的神奇事蹟，可能有其歷史脈絡跟後人的想像延伸。
（同理，傳統催眠也沒有其他取向所說的那麼無用）
閱讀這些段落時，我對於不同取向的催眠師有了更深的敬重，
也對於自己正在學習的艾瑞克森取向有了許多不同的認識，
我很欣賞阿德老師對各取向的理解與尊重，以及對自身催眠取向的堅信。
【根植於華人文化的德派雞尾酒療法】
阿德老師這本書最值得一讀的，當然是他自行吸收各家精華後的德派雞尾酒療法，
他很謙虛的說，這些技巧與概念，都是從不同大師身上學習而來的，
回顧我這一路上所運用的種種技術，確實也很難真的有什麼技巧可說是真正的原創，
然而回顧華人地區數不清的催眠師裡，
能夠把傳統催眠、艾瑞克森取向跟NLP三種取向混用得宜的人確實很少見，
阿德老師很慷慨得把他平常運用自如的技巧、理論架構大方寫在書裡，
還附上QR碼讓讀者可以自行從影片裡對照書中內容，
可說是將催眠心法、技法都慷慨得分享給我們了，
閱讀這本書，可說是上了一堂濃縮版本的催眠師訓練課程！
閱讀完這本書，我印象最深刻的一句話，
除了「催眠即是前提假設的改變」外，
另外一句話則是：「在華人圈，我期盼總有一天產出屬於自己的催眠大師」
我在成為催眠師的後期，同樣注意到這些年來台灣的催眠學習仍然以西方文化為主，
包括我們所使用的心理學理論，很多時候都無法直接遷移到台灣的情境裡，
在這裡面除了有語言差異、文化差異，還有許多生命哲學中前提假設的差異，
阿德老師分享的幾個進階技巧，雖然來自於Gilligan或其他國外的大師們，
在引導語的設計與概念上，卻十足有著華人文化的味道，
對照起當初我在Gilligan老師課堂上的經驗，這份引導語確實更貼近華人的說話方式，
如何在催眠療癒中有更多華人文化的底醞，是我看完書後另一層的思考。
對於尚未接觸催眠的人來說，這本書可以當成你的前導教材，
有豐富的理論跟技巧可以閱讀，也有影片可以提供你進行初步學習，
也可以成為你打破催眠迷思，真正認識催眠是什麼的敲門磚。
對於已經是催眠師的人來說，更可以看到埋藏在文字裡的黃金，
從含金量滿滿的前輩經驗中，汲取自己所需要的養分，
然而即使飽讀群書，仍然無法成為一個成熟的催眠師，
阿德老師提醒我們：要能夠做出一場催眠，而不只是說一口好催眠，
所以如果你真的對催眠很有興趣，建議你可以先找尋信任的催眠師，
自己先親身體驗過幾次催眠，用生命驗證這個方法的效果後，
再來找尋合適的前輩拜師學藝！