在我的專業學習裡，打從碩班開始，
有一部份的時間都在追尋讓晤談次數可以減少，
亦即加速當事人轉變速度的理論與方法，
從諮商專業的術語來説，就是思考怎麼樣才是「有效的介入」。
然而不知道是否年紀逐漸增長，經歷的事件多了，
我開始思考「快」是否跟「有效」真能劃上等號？
加上服務許多生命艱困的當事人與國中生，
更讓我感受到，沒有一種專業理論或技術，能夠自我宣稱具有神奇療效：
保證改變、不需經驗痛苦即可改變、只要有意願就能轉化……
一個人能夠改變，因素非常複雜，
個人意願與諮商心理師的專業能力，都只是其中一小部分而已，
尤其在青少年的身上，我發現有些人適合「動大刀」，
用強而有力的方式進行晤談，讓他們有迅速的變化，
有些人則需要漫長的時間，用非常細緻的心情進行陪伴，
才能一步一步的，往他的夢想走去。
最近與幾個學弟妹和同儕聊天時，偶然聊到了「沈默」跟「不做」這件事，
在帶領高關懷學生的團體時，他們各自受到原生家庭的影響，
每個人內在的翻攪加總在一起，往往每隔十幾分鐘就會讓場面陷入混亂，
又或者是與帶領者之間陷入拉扯、對抗的處境，
通常在這個時刻，帶領者內在本能的會被鉤出一些東西：
對衝突的焦慮、對於團體被中斷的不安、對於自己要有效能的懷疑……
這是我多年前身為菜鳥時，當下會有的心情，
受到這些情緒的驅使，於是那時候的我，會急著想要做些什麼，
強制介入、安撫學生、更換活動……總而言之讓團體流暢進行就好！
然而這一兩年來，無論是在個別晤談或團體輔導中，
當這樣的戲碼上演，我做的第一件事通常是「安靜」。
當我能夠「安靜」下來，眼睛的注意力就能重新回到現場，
內心也有更多空間來承接整個空間中滿滿的「暗流」，
於是能帶著心中的溫度，看清楚現場發生了什麼事情，
若從教育的角度，這些狀況多半有認知上理想的解決方式，
然而我始終相信青少年們自身必然擁有一定程度的能力，
很少直接或委婉的暗示他們「正確作法」，
在沈默中，我觀察他們的言語實際上想傳遞什麼，
並針對尚且無法體會的部分發問，即使冒著被嘲笑、攻擊的風險，還是問，
就算在我心中確實有某程度的「答案」，
理解他們的內心世界，仍然被放在任務的優先位置，
然後，透過我的回應，讓他們對於自己的狀態有更多理解。
這些作法確實讓晤談或團體變得有點「卡」，
也讓我與成員們都共同經驗到情緒上飽滿的張力，
然而當實務經驗累積得越來越厚實了，我發現把時間稍微拉長一點看，
往往對青少年們的人格結構產生了重大的影響，
因為他們在每一個艱困、沈悶、緊繃的時刻裡，
徹底的與自己內心澎湃的情緒共處，而且受到了持續穩定的承接，
改變，有時需要的不見得是精確的建議或實用的方法，
而是真實的見證，與溫柔的承接，
在他們內心陷入混亂時，需要的是成熟的大人們溫和的對待，
並在過程中，陪伴他們一一釐清這場風暴中，究竟藏著什麼東西？
這種看似緩慢卻劇烈的改變，讓我想到了世界名著「小王子」中的一段話：
「你所花的時間，讓這朵玫瑰變得對你重要」
如果套用到晤談關係或團體歷程中，我會這麼說：
「你所花的時間，讓孩子感受到自己的珍貴」
這並不是說我們只要耗費時間、帶著愛來與他們晤談，就會有效，
而是當我們能夠帶著對孩子們的深厚理解，讓他們可以感受到，
即使自己身處於艱困的逆境中、混亂的情緒風暴裡，
都會有一個可靠的人，不離不棄的守護著他們，
這個人雖然溫暖，卻不會因為過度擔心自己而出手干預太多，
允許自己用目前的速度與方式，一步一步的往前走，
即使過程緩慢卻仍不催促，只是有耐心的在每個卡住的地方，
試著瞭解自己更多ㄧ點，然後一起繼續往前走。
對於某些人來説，快速改變或許是他們的需求，
然而對某些人來説，他們需要的可能是緩慢而有耐心的陪伴，
因為在現實生活中，可能已經沒有人願意花時間來理解他們了，
責罵、催促、漠視、嘲諷……才是生活中最熟悉的語言，
對這些人來説，唯有再次感受到一份厚實穩定的關係，
才能重新讓他們恢復對自己的信心，長出力量，勇敢邁進，
尤其對青少年來説，有時候，認知上的是非對錯，他們心中早已清楚，
然而卡住行動的那些情緒，才是最令自己頭痛不已的部分，
甚至這些情緒很可能正是他們自己也深深痛恨的部分。
於是，當我們願意持續投入時間，陪伴他們凝視這些可怕的東西時，
事實上，我們等於是用無形的聲音傳遞著：
「無論如何，在我眼中，你都是如此珍貴而有價值的。」
如果是小王子電影中的對白，那麼應該就會是這句：
「我相信，你以後會成為很棒的大人」
讀過小王子的伙伴都清楚，「很棒」並不意味著功成名就，
而是內心藏有尚未枯死的某些珍貴特質，
小王子這麼說：「真正重要的事物，是眼睛看不見的，要用心體會。」
身為諮商輔導人員，我想我們的任務，
就是在一片荊棘中，試圖看見那朵尚未綻放的玫瑰花吧！
專業訓練同場加映：
在11/15（日），我們將用一整天的時間，來回顧與重整生命經驗，
並從中開始省思，究竟目前所學習、使用的理論與技術，是否真的適合自己？
如果在未來一兩年裡，想要進行專業進修或參加研習課程，
哪些方向才是真正能符合個人需求的？
在這個工作坊中，我也將會分享自己摸索的歷程，當作專業對話的參考素材喔～
有興趣的伙伴，請參考：「找尋心靈的燈塔」諮商取向探索與建構工作坊
幽樹小檔案：
諮商心理師與身心靈工作者，
有著近似於青少年的性格，因此特別能聽懂他們的心聲，
善於以自己和青少年所建立起的穩固關係，
一步一步的，陪伴他們站穩腳步，成長茁壯。
想預約幽樹個別督導服務，或邀約進行校園個案研討的伙伴，
請參考http://yukitwins.pixnet.net/blog/post/175804377
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