【生活中，存在著各式各樣的催眠訊息】
催眠裁決這部電影最精彩的地方，或許是許立生反催眠綁匪的部分了，
對催眠不熟悉的人可能會有點困惑，許立生究竟是怎麼安排線索的？
但對催眠有一定認識的治療師，大概從他第一次寫下紙條：
「SOS：徘徊在日暮街角」
綁匪進行搜尋跳出youtube的歌曲時，就覺得不太對勁了……
「你問我是誰？腳步這樣疲憊，
何不停下來，洗去你負累？」
在催眠師的耳朵裡，我聽得出來這個旋律跟歌詞都是經過設計的，
尤其是綁匪一開始為了瞭解這首歌究竟藏著什麼暗號，
必然會專注在歌詞、旋律跟影片畫面上，
按照「催眠就是非常非常專注在某個焦點上」的概念來說，
只要聽上幾次，這首歌詞的暗示，即可成為特殊的心錨，
在關鍵時刻啟動許立生希望安排的催眠效果。
（還是要再次強調，影片最後的結果有一點太誇張了）
事實上類似的內容，恰巧就在我今年出版的「潛意識自癒力」中提過，
在「觸動內心的特殊音樂」這一節裡，我就分析了流行音樂「洗腦」大眾的方式，
並提醒讀者，要很注意自己平常都聽了哪些音樂，
如果對於悲情歌曲有特殊偏好的話，很容易會加深潛意識裡的負面情緒，
我們對於社會的看法，也很容易受到喜愛的流行歌曲的歌詞影響，
進而形塑我們對人生、對愛情、對生命的看法，
電影、偶像劇、臉書上的廣告也都具有同樣效果，
因此在這個網路發達的時代裡，除了拔掉網路線、關閉Wifi、賣掉電視，
否則，我們每個人幾乎都活在全天候密集的催眠資訊中，
這也是為何我在書中，反覆強調「有意識的覺察」如此重要，
當我們吃的、喝的、用的、擦的、聽的、穿的….
生活中大大小小的決定，都在政府、媒體、商人甚至是親友所提供各式各樣的暗示之下，
如果缺乏足夠的覺察能力，我們很容易會順著「直覺」，也就是潛意識裡的自動導航來判斷。
【當我們注視著深淵，深淵也在回望著我們】
在系列文章的最後一回裡，我也想特別寫一些給專業人員的內容，
許立生之所以能夠成功催眠綁匪，扣除過於誇大的電影效果之外，
實際上仍然是善用了「注意力焦點」這個基本的催眠原理，
綁匪在為了避免許立生耍花樣的情況下，必然會特地觀察他的所有小動作，
也可以說，綁匪的注意力會一百二十倍的專注在林立生身上，
這時，許立生任何曖昧不明的動作，都很容易誘發催眠暗示，
這或許也是他能夠透過催眠技巧，暗示混入陪審團的內奸，
他早已一一運用催眠改變眾人立場的主要原因。
（這點跟電影催眠大師有異曲同工之妙）
看到這個段落時，我忍不住想起在催眠督導班裡，
總督導對眾多催眠師的提醒：「留意當事人對你的催眠」
一直以來，多數人對催眠抱持的貧乏想像，
是催眠師提供暗示，由當事人被動接收，
然而在最新一代的催眠心理學中，催眠訊息是「雙向流通」的，
當事人如何陳述自己的困難、如何認知自己的困擾，選擇對催眠師透露哪些訊息…..
這些全部都是當事人在有意無意的情況下，提供給催眠師的「催眠指令」，
例如有些當事人會初次見面時，立刻提到過去曾經找過哪些大師做過治療，
有些當事人則會淚眼汪汪的訴說自己有多痛苦、憂鬱有多嚴重，
有些人甚至會提出一連串的質問，懷疑催眠師是否真的有能力「治好」自己？
這些訊息，雖然不一定是當事人故意說出來的，
卻也都是重要的催眠線索，暗示著當事人希望在催眠師前營造出什麼形象？
如果催眠師（其實心理師也是如此）立刻完全接收了當事人所提供的這些訊息
通常在接下來的催眠（或心理諮商）過程中，可能會慢慢卡住，
因為當事人提供的資訊，多數時候都在無意識裡迴避了重要的核心關鍵，
尤其是對於療癒來說重要的關鍵部分，往往容易被當事人無意識的忽略，
這是因為人總是矛盾的，一方面期待自己可以快速脫離痛苦，
另一方面卻又渴望保有原來的困擾症狀，
因為多數時候，當事人的困擾症狀，都是潛意識創造出來保護自己的，
這也是催眠師特別需要注意，避免立刻被當事人「反催眠」的原因，
因為唯有將注意力焦點從當事人一開始所形成的印象上適度移開，
催眠師才會更有心力，注意到一些彼此都尚未察覺的細節。
【催眠即是深層同理心】
從系列文章第一篇認真看到現在，可能會有些人忍不住對催眠感到更加害怕，
認為催眠師怎麼會有這麼多巧妙的方式，可以運用各式各樣的線索來催眠自己，
這樣自己在催眠中，豈不是很危險嗎？
正因為催眠可能帶有風險，所以催眠師的人品與專業倫理訓練，才顯得特別重要，
這也是我在「潛意識自癒力」中，特別用了幾千字來分享，如何挑選適合自己的催眠師的原因，
除此之外，我仍想引用許立生在電影開頭對學生所講的一段話：
「其實催眠就是關懷而已，當你如此用心關懷一個人，他就會被催眠了，
因為催眠當初本來就是用來治療歇斯底里跟情緒病的」
（延伸閱讀：催眠其實是深度同理心的展現）
許立生這段引言，來自於催眠歷史中，佛洛伊德當年跟夏柯學習催眠，
並用來治療許多莫名手不能動、腳不能行的性侵或家暴創傷個案，
以及那些受苦於憂鬱症的年輕女性，
進而從催眠技巧中，汲取靈感轉化為自由聯想的分析技巧，
在新一代的催眠心理學中，催眠確實也與深層同理心緊密相關，
在心理治療中有句老話：「無論哪一種治療取向，能夠對當事人產生幫助，
大多數時候，都是因為彼此之間，建立了深層的互信關係。」
我豐富的催眠實務經驗，也深深驗證了這個觀點，
當事人多數的痛苦，都起於「關係」，無論是受困在自我責備不被旁人理解的痛苦裡，
或是因為與父母親、伴侶之間有強烈衝突，而陷入焦慮、憂鬱的深淵之中，
又或者是在職場與生涯發展上，與主管或同事有無法改善的衝突，
這些全都可說是「關係」議題，無論是自己與自己的關係，或是自己與旁人的關係。
因此當催眠師可以與當事人建立起深厚的同盟關係，
讓當事人打從心底感受到，無論自己是什麼樣子的人，
催眠師都可以予以包容、接納，甚至願意跟自己一起去面對最害怕跟痛恨的內在面向時，
人往往可以從中獲得充分的勇氣，去面對及擁抱自己心中最不堪、最痛苦的成分，
這時候，催眠或治療技巧，發揮的通常是錦上添花的功能，卻不一定真的有那麼戲劇化的效果。
許立生之所以會對學生們說出這樣一番話，我想是基於他對人性的信念，
以及希望學生們不會成為操弄他人、以催眠技巧蠱惑人心的人，
而在系列文章的結尾，我也希望這三篇文章，
除了可以具體拆解剖析林立生所用的催眠手法之外，
更能讓閱讀到此的人明白，所有的催眠其實都是自我催眠，
都是基於我們對催眠師的信任，逐漸轉移成我們對自己的信任，
療癒生命創痛的，永遠都不會單單只是看似神奇的催眠技巧，
而是這股打從潛意識深處散發出來的，對於自我療癒的相信。