【你心中的神，投射出你內心的自己】
不知道你有宗教信仰嗎？我曾經問過我的父母這個問題，父親回答他們就是拿香拜拜沒有特別信什麼，母親雖然長年閱讀佛經，但並不覺得自己是個佛教徒，我則是相信宇宙中冥冥之中有個「什麼」，雖然我還沒有找到那個「什麼」到底是什麼，不過我相信有一部份的世界奧秘，是自己無法參透的。
《神性的親密對話》的作者caroline Myss，便是運用文字嘗試引導我們往內尋找，設法親近心中的「神」，因為從深度心理學的眼光來說，「神」不一定只是個客觀的外界存有，而是我們在親近宇宙與自己的過程中，所投射出來的形象，在不少宗教典籍中，便會發現，對於同一尊神，不同的信仰者會有很不一樣的描述。我想這是因為人們一直擁有將內心形象投射到外界的能力，因而神的特質、個性與外表，往往會隨體驗者不同，幻化出不同的模樣。
對我來說，人可以沒有宗教，卻需要擁有「信仰」才能寓居於世，即使你認為自己是個死忠的科學派，又或者是只相信金錢、權力或名聲的人，在我定義裡，這些就是你的信仰，信仰是一種不容易檢視的層面，因為信仰每天都在你的血液裡流動，跟隨著你的呼吸與心臟跳動，並深刻存在於你的骨髓之中，這是你下意識不加思考就會反應的層次，信仰存在於你非常深層的潛意識裡。
這本書有趣之處，就是作者設法引導我們，像是個催眠師一樣，一層一層透過自我對話，重新打開潛意識的黑盒子，去看看在我們的心中是怎麼理解「神」的呢？
【當自由書寫到深處，會自然牽起你我心中的情感】
作者採用近乎自由書寫的方式，將自己與「神」之間的祈禱與對話寫出來，我的論文即是採用自由書寫的形式完成的，因此對於作者書寫的方式感覺非常熟悉，當初我參加論文小組的時候，幾乎所有研究生都提出相同的疑問：「寫我自己的事情，到底有什麼研究價值？」
我在幾個不同的論文研討會上都聽到老師們相同的回應：「如果你只是單純寫下事件發生經過，那鐵定是沒有意義的，自由書寫的珍貴，是你願意剖析內心最深層的那些情感與想法，並且應用治療理論與學說來檢視自己的省思有無道理，當你能夠寫到這個層次，這份研究將會很有意義，因為透過你的故事，觸及了人類共有的情感與經驗。」
事隔十數年後，身為擅長催眠的心理師，我發現深度的自由書寫，往往會引導書寫者與讀者進入集體潛意識的範疇裡，去挖掘與碰觸那些人類共有的情感，例如我們對人生的茫然、對關係的恐懼、在生活中感到不自由，或是對神的憤怒與懷疑，《神性的親密對話》雖然不是論文，沒有專業層次的部分，然而跟隨著作者的文字讀下去，我們或許也能對人類的集體經驗有些省思，最重要的是，我們身為人類族群的一份子，亦能從中得到一些啟發。
【你不需要學習催眠，就有現成的100篇手稿】
在催眠師訓練課程裡，新手催眠師們最感到困難的作業之一，就是寫出屬於自己的催眠手稿，即使只是15分鐘的催眠引導語，要設計出環環相扣，依循人類心理運作機制的手稿，其實還是非常有難度的，這本書中的100篇祈禱文，對我來說就像是100篇催眠引導語，可以視你需要的主題使用，甚至隨意翻開一頁閱讀，閉上眼睛感受一下，都有機會與潛意識來場下午茶對談。
我喜歡作者再三強調這本書並不是宗教書籍，雖然在他的祈禱文中以「神」或「造物主」來稱呼祈禱對象，事實上這只是一個中性的詞彙，（按照這個邏輯，或許你把錢換成科學、文學或金錢，也是行得通）最重要的是透過這些祈禱文，我們可以開啟與自己的對話。
在我創立的對話式催眠裡，經常使用名為「心靈智者」的技巧，陪伴當事人與潛意識對話，釐清生活困境的出路，這技巧是我從恩師張貴傑心理學博士那裡學來的，心靈智者即是在催眠師引導之下，陪伴你跟潛意識裡更有智慧的你聊聊天的一種催眠技術，作者提供的100篇祈禱文，似乎也具有相似的作用。
作者數次提到，重點不在於「神」說了什麼，而是透過祈禱，我們如何跟內在智慧連線，去拓展自己的生活，我想這是內在修練很重要的一環，無論是對話式催眠、心理諮商還是塔羅牌，都是為了達到這個目的。
【與其借用別人的祈禱文，不如寫下屬於你自己的引導語】
雖然作者caroline Myss提供了現成的祈禱文，他強調這些文字最終的意義，在於啟發你開始寫下專屬於自己的祈禱文，我覺得這是好重要的提醒。在我帶領的催眠師訓練課程裡，剛開始會提供初學者一些參考手稿，我也將自創手稿寫進《潛意識自癒力》這本書裡，讓學員有更多選擇，同時我也會強調最終每個人都需要擁有自己的引導語。
或許你會覺得納悶，如果有一篇手稿效果很好，為什麼不直接引用就好呢？我相信每個人都是獨特的存在，因此當你的自我療癒抵達越來越深刻的層次時，絕對會需要使用替你量身打造的引導語，作者更強調我們每個人都只能活出自己的人生，所以為什麼要讓自己活在他人的嘴巴裡呢？能夠開始動手寫下你與內在智慧間的對話，會是你讀完這本書後的重要實踐。
看到這裡，不知道你有沒有發現，凱洛琳密思（caroline Myss）這個名字有點眼熟？沒錯，他就是創作心靈原型卡的那位暢銷作家，我今年也替他的這套牌卡出版了一本厚厚的專書，身為作家的他，真的很擅長用文字敘述心中所思所感，並將自己的體會分享給讀者。
所以這本書適合什麼樣的人讀呢。首先我會推薦給想要開啟內在對話的伙伴，你可以泡個咖啡拿塊餅乾，翻開這本書與自己來場心靈交流，其次是催眠師，你可以運用自己所學過的催眠語句理論，將這些文字修改成適合你自己或當事人的催眠手稿，最後，如果你覺得最近對信仰有些懷疑與動搖，想要透過書籍整理自己的經驗，這本書或許也可以帶給你一些啟發喔！
延伸參考書目：透視心靈原型卡
張義平（幽樹），現職為啟宗心理諮商所心理師、藍海催眠研究機構催眠授證講師與催眠師。除了提供心理諮商與催眠服務，熟悉的身心靈療癒方式有：13月亮曆法共時相談、原型卡生命藍圖解讀、塔羅牌、探索性牌卡與蛻變遊戲。
著有「潛意識自癒力–讓催眠心理學帶你創造美好生活」，以及「透視心靈原型卡–與74個潛意識裡的你對話」
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